Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csokikrémes diótorta Kodaktól recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Réz
Foszfor
Cink

TOP Vitaminok

A D Folát B5

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
17.4 g

zsír

Összesen:
75.3 g
Telített zsírsav:
28 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
26 g
Koleszterin:
263 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.5 g
Kalcium:
206 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
131 mg
Foszfor:
446 mg
Kálium:
529 mg
Nátrium:
183 mg
Cink:
4 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
22 µg

szénhidrát

Összesen:
73.3 g
Összes cukor:
50 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
100.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
75 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
345 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
6 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
104.7 g

zsír

Összesen:
451.8 g
Telített zsírsav:
170 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
105 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
153 g
Koleszterin:
1578 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9 g
Kalcium:
1237 mg
Vas:
26 mg
Magnézium:
784 mg
Foszfor:
2675 mg
Kálium:
3168 mg
Nátrium:
1104 mg
Cink:
18 mg
Réz:
7 mg
Mangán:
13 mg
Szelén:
125 µg

szénhidrát

Összesen:
439.9 g
Összes cukor:
307 g
Élelmi rost :
33 g

víz

Összesen:
600.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
8 mg
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
8 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
453 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
2067 µg
E vitamin:
11 mg
D vitamin:
9 µg
K vitamin:
37 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.4 g

zsír

Összesen:
27.4 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
96 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
75 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
48 mg
Foszfor:
162 mg
Kálium:
192 mg
Nátrium:
66 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
26.7 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
36.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
27 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
125 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

1009
habtejszín 6 dl
étcsokoládé 15 dkg
porcukor 1.5 ek
rumaroma 1 ml
finomliszt 8 dkg
dió 10 dkg
sütőpor 4 g
szódabikarbóna 1 késhegynyi
1 csipet
tojás 5 db
víz 1.5 ek
cukor 20 dkg
dió 20 dkg
cukor 3 teáskanál