Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cseresznyés-meggyes-mandulás torta recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

A E K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
11.6 g

zsír

Összesen:
53.4 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
175 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
115 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
34 mg
Foszfor:
214 mg
Kálium:
173 mg
Nátrium:
101 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
18 µg

szénhidrát

Összesen:
58.8 g
Összes cukor:
36 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
42.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
31 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
354 µg
E vitamin:
4 mg
K vitamin:
24 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
139.6 g

zsír

Összesen:
641 g
Telített zsírsav:
175 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
211 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
100 g
Koleszterin:
2098 mg

ásványi anyagok

Összesen:
7.6 g
Kalcium:
1356 mg
Vas:
15 mg
Magnézium:
416 mg
Foszfor:
2558 mg
Kálium:
2051 mg
Nátrium:
1185 mg
Cink:
12 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
240 µg

szénhidrát

Összesen:
705.1 g
Összes cukor:
440 g
Élelmi rost :
18 g

víz

Összesen:
510.8 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
364 µg
B12 Vitamin:
5 µg
A vitamin (RAE):
4231 µg
E vitamin:
61 mg
K vitamin:
300 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
9 mg
D vitamin:
11 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.9 g

zsír

Összesen:
27.2 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
88 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
57 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
17 mg
Foszfor:
108 mg
Kálium:
87 mg
Nátrium:
50 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
30 g
Összes cukor:
20 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
21.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
179 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
12 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

753
margarin 30 dkg
cukor 30 dkg
tojás 5 db
finomliszt 30 dkg
sütőpor 0.5 csomag
mandula 10 dkg
tej 2 ek
vanília kivonat 1 kávéskanál
tojás 2 db
tojássárgája 2 db
cukor 6 dkg
vaj 75 g
meggylé 100 ml
habtejszín 200 ml
mascarpone 35 dkg
fehér csokoládé 10 dkg
porcukor 2 ek