Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Citrusos sajttorta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Vas
Nátrium
Foszfor
Kálium

TOP Vitaminok

C A Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
5.9 g

zsír

Összesen:
37.6 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
33 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
33 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
18 mg
Foszfor:
47 mg
Kálium:
119 mg
Nátrium:
171 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
26.8 g
Összes cukor:
13 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
35.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
17 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
92 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
14 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 10 adag *

fehérje

Összesen:
59.1 g

zsír

Összesen:
376.4 g
Telített zsírsav:
96 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
38 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
330 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.9 g
Kalcium:
320 mg
Vas:
15 mg
Magnézium:
186 mg
Foszfor:
483 mg
Kálium:
1211 mg
Nátrium:
1700 mg
Cink:
4 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
267.7 g
Összes cukor:
130 g
Élelmi rost :
17 g

víz

Összesen:
351.6 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
170 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
922 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
9 µg
C vitamin:
133 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.2 g

zsír

Összesen:
26.9 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
24 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
23 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
13 mg
Foszfor:
35 mg
Kálium:
87 mg
Nátrium:
121 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
19.1 g
Összes cukor:
9 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
25.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
65 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
10 mg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

460
oreo keksz 18 db
vaj 50 g
habtejszín 200 ml
mascarpone 500 g
narancshéj 1 narancsból nyert
citromhéj 1 citromból nyert
citromlé 1 citromból nyert
narancs 1 közepes db
xilit 3 ek
vanília kivonat 6 csepp
oreo keksz 10 db