Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Citromos-narancsos bodzaszörp recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Kalcium
Kálium
Magnézium

TOP Vitaminok

C Folát A E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
0.2 g

zsír

Összesen:
0 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
19 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
3 mg
Kálium:
41 mg
Nátrium:
14 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
85.9 g
Összes cukor:
84 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
353.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
12 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
A vitamin (RAE):
2 µg
E vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
2.8 g

zsír

Összesen:
0.5 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
229 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
66 mg
Foszfor:
41 mg
Kálium:
488 mg
Nátrium:
172 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
1030.5 g
Összes cukor:
1018 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
4241 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
C vitamin:
149 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
67 µg
A vitamin (RAE):
22 µg
E vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.1 g

zsír

Összesen:
0 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0 g
Kalcium:
3 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
1 mg
Foszfor:
0 mg
Kálium:
8 mg
Nátrium:
3 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
19 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
78.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
1 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

ursu
ursu Fri, 2012-05-18 13:34

Köszönöm szépen a gyors válaszodat!!!Holnap elkészítésre is fog kerülni!!!!:)))

ursu
ursu Fri, 2012-05-18 07:48

Szia!Még sosem csináltam szörpöt!A kérdésem az lenne hogy ez hhígítós szörp lesz belöle vagy "csak" frissítő üdítő???

pipicznoraanna
pipicznoraanna / pipicznoraanna Fri, 2012-05-18 09:46

Szia ursu!
Higitós szörp lesz belőle.A sűrűségén , pedig a cukor mennyiségével tudsz változtatni, ha sűrűbbet szeretnél ,akkor több cukrot tegyél hozzá, akár 2 kg-ot is.

Chris71
Chris71 Thu, 2012-05-17 16:45

Szia! Azt szeretném megkérdezni, hogy ez tényleg szörp, ami téli tárolásra is alkalmas v. csak ital, friss fogyasztásra? Köszönöm Kriszta

pipicznoraanna
pipicznoraanna / pipicznoraanna Thu, 2012-05-17 20:44

Szia Chris71!
Ez valódi szörp, ha télire szeretnéd elrakni, akkor tudom ajánlani, hogy ne a kamrába ,hanem a fagyasztóba tedd el. így biztosan sokáig bírja.És semmi baja sem lesz .
Szia

332
citrom 1 db
narancs 1 db
cukor 1 kg
bodzavirág 15 db
víz 4 l