r
Nosalty Logó

Charlie Brown puding

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
NS
Charlie Brown puding
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 13% Fehérje
  • 76% Szénhidrát
  • 8% Zsír

vaníliás puding

puncs puding

Összesen 339 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 76% Szénhidrát
  • 8% Zsír

vaníliás puding

puncs puding

Összesen 1701 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 76% Szénhidrát
  • 8% Zsír

vaníliás puding

puncs puding

Összesen 98 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 76% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 3% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • B6 vitamin:
  • B12 Vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9.1 g

Zsír

  • Összesen
    6 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    500.7 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    343 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    1 mg
  • Foszfor
    4 mg
  • Nátrium
    153 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    54.6 g
  • Cukor
    30 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    2.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    0 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 339 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 76% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 3% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • B6 vitamin:
  • B12 Vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    45.4 g

Zsír

  • Összesen
    30.1 g
  • Telített zsírsav
    15 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2503.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    1714 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    4 mg
  • Foszfor
    18 mg
  • Nátrium
    763 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    273.2 g
  • Cukor
    150 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    11.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    1 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 1701 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 76% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 3% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • B6 vitamin:
  • B12 Vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.6 g

Zsír

  • Összesen
    1.7 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    145.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    99 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    0 mg
  • Foszfor
    1 mg
  • Nátrium
    44 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    15.8 g
  • Cukor
    9 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    0.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    0 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 98 Kcal

Hozzávalók

vaníliás puding

puncs puding

Elkészítés

vaníliás puding

  1. Először a vaníliás pudingporral kezdjük, ez lesz Charlie Brown ruhája. A tasakon leírt módon elkészítjük a pudingot, vagyis felforralunk fél liter tejet, hozzáadjuk a 3-4 evőkanál cukorral és egy kevés tejjel elkevert pudingport, és amikor folyamatos kavarjuk, míg be nem sűrűsödik, majd hőálló poharakba öntjük. 5 darab 3 dl-es pohárba osztjuk el ezt az adagot, ez durván a pohár negyedéig ér. Hagyjuk, hogy megdermedjen, közben elkészítjük Charlie fejét.
  2. A puncs puding magában túl rózsaszínnek tűnt, így arra gondoltam, hogy világosítom egy csomag tejszínessel. A két íz együtt nagyon jól működik. Szóval ugyanúgy járunk el, mint a banános pudingnál, csak itt dupla adagot készítünk. 1 liter tejhez adjuk a két különböző ízű pudingport és a cukrot. Felforraljuk az egészet, és addig kavarjuk, amíg szépen be nem sűrűsödik, majd lassan, óvatosan beleadagoljuk a poharakba, végül hagyjuk megdermedni ezt is.
  3. Ezután előveszünk egy alkoholos filcet és jöhet a dekor. A ruha cikkcakkjával kezdünk, majd megrajzoljuk az orrot, mellé a két pötty szemet a szemöldökkel, alá egy nevetős szájat és végül a kunkori hajat. Ez sem igényel művészi vénát, így bátran próbálkozhat vele bárki. Ha ezzel megvagy, elő a kanalakkal és lehet is belapátolni! Ugye mennyivel vidámabb így a pudingozás?
  4. Tipp: Otthon csak tűfilcet találtam, de érdemes vastag hegyűt választani. Azzal sokkal gyorsabb a rajzolás, és szebben lehet vele dolgozni. Természetesen a pohárról egyszerűen leszedhető a filc, ehhez egy kis vattára/papírzsepire lesz szükség és egy kevés körömlakklemosóra.
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 10
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 756
  • Feltöltés dátuma: 2016. február 22.

Ajánló

Ha szívesen olvasnál még több étel-könyv párosítást, nézz fel az oldalamra. A Facebookon is fent vagyok!

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Nagyon nincs mit magyarázni a képen... szeretem Snoopy-t! Ez a nyalánkság, amit most készítettem nem egy hatalmas kulináris élmény. Elkészítése gyerekjáték, és tényleg alig kell hozzá valami, ráadásul időigényesnek sem mondanám. De azt hiszem, nem is kell mindig bonyolult finomságokkal kényeztetni a családot, néha egy gyors, S.O.S étel is megteszi, ha ránk tör az édesség iránti vágy. Mert egy egyszerű pudingból is kreálhatunk látványos desszertet. Persze egy pici csavar azért van a receptben, de semmi ördöngösség. Tegnap este mi Charlie Brown pudingot ettünk.

Hozzávalók

vaníliás puding

puncs puding

Címlapról ajánljuk

További cikkek