Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cappuccino-szelet recept

hozzászólások (30)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Nátrium

TOP Vitaminok

E K A B12

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
17.2 g

zsír

Összesen:
85.9 g
Telített zsírsav:
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
38 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
24 g
Koleszterin:
271 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.3 g
Kalcium:
336 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
46 mg
Foszfor:
363 mg
Kálium:
232 mg
Nátrium:
303 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
31 µg

szénhidrát

Összesen:
125.7 g
Összes cukor:
83 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
70.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
42 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
628 µg
E vitamin:
16 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
60 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
68.6 g

zsír

Összesen:
343.4 g
Telített zsírsav:
76 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
150 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
98 g
Koleszterin:
1082 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.2 g
Kalcium:
1351 mg
Vas:
11 mg
Magnézium:
182 mg
Foszfor:
1456 mg
Kálium:
932 mg
Nátrium:
1214 mg
Cink:
7 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
128 µg

szénhidrát

Összesen:
502.7 g
Összes cukor:
335 g
Élelmi rost :
9 g

víz

Összesen:
281.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
166 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
2514 µg
E vitamin:
61 mg
D vitamin:
6 µg
K vitamin:
241 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.8 g

zsír

Összesen:
19.2 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
60 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
75 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
81 mg
Kálium:
51 mg
Nátrium:
67 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
28.1 g
Összes cukor:
19 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
15.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
9 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
141 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
13 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (30)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Brynn
Brynn Wed, 2016-12-21 08:50

Ez tényleg nagyon finom süti :) Lefőzött eszpresszót tettem bele instant kávé helyett (Levontam a mennyiséget a tejből). Fehércsokis pudingpor alapom volt csak, tejszínest nem találtam, de ez egyáltalán nem rontott a helyzeten. A krém kicsit ragadt, amikor vágtam a szeleteket, legközelebb egy picivel kevesebb folyadékkal fogom megpróbálni, de az ízhatás szuper volt.
Nagy sikert aratott, többen is kérdezték, hogy a tésztát TÉNYLEG én csináltam? :D

ildi71
Ildi71 / ildi71 Wed, 2016-12-21 10:15

Köszönöm, kedves Brynn! Tulajdonképpen nem instant kávé kell a krémhez, hanem az őrölt kávéból egy evőkanálnyi. Tejszínízű pudingpor a Dr. Oe-nek van, legalábbis én ezt ismerem.
Ahogy írtad is, az össz ízhatáson nem rontottak a változtatások, és ez a lényeg! :)

Nikosz88
Nikosz88 Thu, 2014-04-24 12:45

Húsvétra megsütöttem, isteni finom lett, pikk-pakk elfogyott. Bekerült a kedvenc sütijeim közé. :)

balintmonika
balintmonika Sat, 2014-02-01 23:00

Az elkészítés se nagy truváj,de kis túlzással mondhatom-pontosabban írhatom-gyorsabban elfogyott,mint ahogy elkészült!

kelemen erzsebet
kelemen erzsebet Tue, 2013-01-01 23:00

Szia ildi71!
Mióta megtaláltam a receptet, többször elhatároztam, hogy megsütöm, csak az tartott vissza, hogy a családom nem nagyon szereti a vajas krémeket. De nekem ezt mindenképpen meg kell kóstolnom! Ezért kompromisszumos megoldást kellett találnom. A krémeket úgy készítettem, hogy 1 csomag tejszín ízű pudingport megfőztem 3 dl tejben 4 ek. cukorral, és külön1 csomag karamell ízű pudingport 4 ek. cukorral 2 kávéskanál nescaféval és 1 evőkanál kakaóporral megfőztem szintén 3 dl. tejben. Fél liter Hulalát felvertem, elosztottam a két krém között, és óvatosan összeforgattam velük. Ezt rétegeztem a tésztára. Úgy nézett ki, mint a Tied, és mindenki ezt kapkodta le a süteményes tálcáról leghamarabb. Ennél nagyobb dícséret szerintem nem kell! Köszönöm a receptet, állandó szereplője lesz az ünnepeknek, és remélem nem bánod, hogy kicsit átalakult nálunk.

ildi71
Ildi71 / ildi71 Wed, 2013-01-02 21:45

Kedves Erzsébet!
Egyáltalán nem bánom, hogy átformáltad a receptet, sőt, köszi szépen. Így azok is elkészíthetik, akik ódzkodnak a vajas krémektől. Kíváncsiságból én is kipróbálom, lehet hogy így még finomabb :)

Rius77
Rius77 Thu, 2012-12-13 14:22

Egyszerűen fantasztikus süti:)) Hétvégén megsütöttem, de család bejelentette, hogy Karácsonyra dupla adagot süssek:)))) Mindenkinek ajánlom ezt a sütit:)))

Puszinyuszi
Puszinyuszi Tue, 2012-06-26 16:43

Annyira finom a tésztája és annyira finom a krém rajta,hogy a fiam ilyet kért szülinapjára.
Tényleg egy finom krémes cappuccinora emlékeztet.

zsuzsika-10
zsuzsika-10 Mon, 2011-08-29 20:13

Tegnap megsütöttem nagy sikere volt,gyors egyszerű és nagyon-nagyon finom,legközelebb duplázom az adagot!!! Köszönet a receptért!!

ildi71
Ildi71 / ildi71 Fri, 2011-05-06 08:44

Kedves Györgyi és Ildikó!

Köszönöm a dicsérő szavakat és igazán örülök hogy nektek is ízlik a süti!

gyorgyim
gyorgyim Thu, 2011-05-05 19:01

Kedves Ildi!
Köszönöm a receptet, nagyon finom lett a süti!!!
Névnapomra megsütöttem a kollégáknak és egy-két óra alatt elfogyott az egész. :)

simonneildiko79
Ildikó79 / simonneildiko79 Thu, 2011-05-05 13:28

Szia ildi71! Én most hétvégén csináltam meg a receptedet nagyon finom lett, igaz én a piskótát kettévágtam és a két krém közzé tettem az egyik piskóta lapot. De nagyon isteni ízvilága van ennek a sütinek. További jó munkát:Ildikó

Bihary Livia
Bihary Livia Mon, 2011-04-25 20:10

Nálam is elkészült, igazám egyszerű és finom, most kicsit elteltünk a húsvéti ételekkel,de még maradt belőle és később is jó lesz! Köszi a jó receptet!

Zsuzska1968
Zsuzska1968 Sat, 2011-02-26 06:41

Én is megsütöttem és nagy sikere volt a családban! nagyon finom!!!!Köszi, hogy megosztottad velünk!

ildi71
Ildi71 / ildi71 Tue, 2011-02-22 12:15

Kedves Anita!
Jó ötlet a tejszínhab! És örülök, hogy egyre többeknek ízlik.

Anita 78
Anita 78 Tue, 2011-02-22 11:36

Nagyon-nagyon finom!!! Én a tetejére raktam egy kis tejszínhabot is. Köszi ezt az isteni receptet!!!
Üdv:Anita

ildi71
Ildi71 / ildi71 Fri, 2010-11-26 18:55

Köszi, örülök hogy ízlett. Amikor először megsütöttem, én sem gondoltam volna, hogy az ízek ilyen jól "összepasszolnak".

noranarcisz
noranarcisz Fri, 2010-11-26 13:14

Tegnap előtt csináltam meg,isteni finom ízvilága van :)
Én véletlenül úgy csináltam,hogy a krém megfelezése után az egyik felébe tettem a kakaót,a másikba a kávét.Kicsit fáradt voltam :)))
Úgy is csak ezt hallottam a páromtól:Hhhhmmmmmmm,de finom :)
Köszi a receptet!

1325
tojás 6 db
porcukor 6 ek
sütőpor 0.5 csomag
finomliszt 6 evőkanál
napraforgó olaj 1 dl
cukrozatlan kakaópor 2 ek
tej 6 dl
tejszínízű pudingpor 2 tasak
margarin 25 dkg
porcukor 25 dkg
cukrozatlan kakaópor 1 csapott ek
őrölt kávé 1 ek
csokoládédara 3 ek