Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Bodzakrémes kocka recept

hozzászólások (4)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Vas
Kalcium

TOP Vitaminok

K A E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
7.3 g

zsír

Összesen:
26.4 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
49 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
42 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
85 mg
Kálium:
81 mg
Nátrium:
32 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
21 µg

szénhidrát

Összesen:
671 g
Összes cukor:
571 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
23.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
18 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
26 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
265 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
58.7 g

zsír

Összesen:
210.8 g
Telített zsírsav:
48 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
95 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
58 g
Koleszterin:
381 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.1 g
Kalcium:
338 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
110 mg
Foszfor:
677 mg
Kálium:
658 mg
Nátrium:
260 mg
Cink:
4 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
167 µg

szénhidrát

Összesen:
5367.9 g
Összes cukor:
4569 g
Élelmi rost :
10 g

víz

Összesen:
188.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
155 µg
E vitamin:
23 mg
K vitamin:
216 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
2108 µg
D vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.8 g

zsír

Összesen:
2.9 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
4 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0 g
Kalcium:
5 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
1 mg
Foszfor:
9 mg
Kálium:
9 mg
Nátrium:
3 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
73 g
Összes cukor:
62 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
2.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
1 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
29 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

2879
finomliszt 35 dkg
porcukor 10 dkg
tojás 1 db
tej 0.5 dl
tejföl 2 ek
margarin 8 dkg
szalalkáli 5 g
szörp 2 dl
tej 1 dl
tojás 1 db
finomliszt 3 ek
margarin 15 dkg
porcukor 12 dkg
szörp 60 dl