r
Nosalty Logó

Bistro Baguette

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
Flóra
Bistro Baguette
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 9% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 5% Zsír

A töltelékhez

Összesen 530 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 5% Zsír

A töltelékhez

Összesen 530 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 5% Zsír

A töltelékhez

Összesen 164 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    28.3 g

Zsír

  • Összesen
    15.5 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    37 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1888.4 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    39 mg
  • Kálcium
    359 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    90 mg
  • Foszfor
    333 mg
  • Nátrium
    1057 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    70.2 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    181.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    161 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    22 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    17 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    131 micro
  • Kolin:
    53 mg
  • Retinol - A vitamin:
    94 micro
  • α-karotin
    97 micro
  • β-karotin
    744 micro
  • β-crypt
    35 micro
  • Likopin
    13564 micro
  • Lut-zea
    341 micro
Összesen 530 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    28.3 g

Zsír

  • Összesen
    15.5 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    37 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1888.4 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    39 mg
  • Kálcium
    359 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    90 mg
  • Foszfor
    333 mg
  • Nátrium
    1057 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    70.2 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    181.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    161 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    22 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    17 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    131 micro
  • Kolin:
    53 mg
  • Retinol - A vitamin:
    94 micro
  • α-karotin
    97 micro
  • β-karotin
    744 micro
  • β-crypt
    35 micro
  • Likopin
    13564 micro
  • Lut-zea
    341 micro
Összesen 530 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.8 g

Zsír

  • Összesen
    4.8 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    11 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    584.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    111 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    28 mg
  • Foszfor
    103 mg
  • Nátrium
    327 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    21.7 g
  • Cukor
    5 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    56.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    50 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    41 micro
  • Kolin:
    17 mg
  • Retinol - A vitamin:
    29 micro
  • α-karotin
    30 micro
  • β-karotin
    230 micro
  • β-crypt
    11 micro
  • Likopin
    4199 micro
  • Lut-zea
    106 micro
Összesen 164 Kcal

Hozzávalók

A töltelékhez

Elkészítés

A töltelékhez

  1. A bagettet kettévágjuk.
  2. A paradicsomot (a magja nem kell) és a sonkát apróra vágjuk, a sajtot lereszeljük.
  3. A fél bagetteket megkenjük pizzaszósszal, megszórjuk a kukoricával, a paradicsommal, a sonkával, majd a sajttal.
  4. Előmelegített sütőben megsütjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Sütés ideje: 10 perc
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 605
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 13
  • Össznézettség: 78389
  • Feltöltés dátuma: 2011. szeptember 10.

Ajánló

Érdemes nagyobb mennyiségben készíteni, utána pedig lefagyasztani, így, ha legközelebb enni akarunk, csak elő kell venni a mélyhűtőből. A sütési idő ekkor 15 percre növekszik. A feltét pedig ízlés szerint variálható.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

A Dr. Oetkernek van egy ilyen elnevezésű fagyasztott terméke, ezt utánoztam le. Nagyon finom lett.

Hozzávalók

A töltelékhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek