Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Barackpálinkás barackos gombóc recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálium
Foszfor
Szelén

TOP Vitaminok

C A Folát B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
12.9 g

zsír

Összesen:
17.5 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
82 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.8 g
Kalcium:
105 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
64 mg
Foszfor:
204 mg
Kálium:
1063 mg
Nátrium:
2391 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
14 µg

szénhidrát

Összesen:
111.4 g
Összes cukor:
45 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
280.6 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
43 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
79 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
12 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
341 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
51.4 g

zsír

Összesen:
69.8 g
Telített zsírsav:
38 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
6 g
Koleszterin:
326 mg

ásványi anyagok

Összesen:
15.4 g
Kalcium:
421 mg
Vas:
14 mg
Magnézium:
262 mg
Foszfor:
821 mg
Kálium:
4263 mg
Nátrium:
9568 mg
Cink:
6 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
60 µg

szénhidrát

Összesen:
445.8 g
Összes cukor:
178 g
Élelmi rost :
34 g

víz

Összesen:
1122.4 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
C vitamin:
174 mg
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
19 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
320 µg
E vitamin:
11 mg
K vitamin:
47 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1368 µg
D vitamin:
2 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.7 g

zsír

Összesen:
3.6 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
16 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
19 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
42 mg
Kálium:
219 mg
Nátrium:
496 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
23.2 g
Összes cukor:
9 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
58.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
8 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
17 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
71 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

cserti jutka
cserti jutka Thu, 2014-06-26 04:50

Köszönöm a receptet. Feltetlen kiprobálom. Soha nem gondoltam volna, hogy a fövövizet izesitsem.

642
burgonya 500 g
étkezési keményítő 50 g
finomliszt 50 g
búzadara 50 g
tojás 1 db
vaj 40 g
1 csipet
citromhéj 1 citromból nyert
vanília 0.5 db
sárgabarack 12 db
kockacukor 12 db
pálinka 12 csepp
2 ek
cukor 4 ek
fahéjrúd 0.5 db
gyömbér 2 g
vanília 0.5 db
narancshéj 2 g
citromhéj 2 g
zsemlemorzsa 100 g
vaj 2 ek
porcukor 2 ek