Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Barackos habos kocka recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kálium
Kalcium

TOP Vitaminok

A D B12 Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
18.6 g

zsír

Összesen:
57.3 g
Telített zsírsav:
33 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
419 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.2 g
Kalcium:
290 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
94 mg
Foszfor:
517 mg
Kálium:
999 mg
Nátrium:
284 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
36 µg

szénhidrát

Összesen:
138.9 g
Összes cukor:
68 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
525.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
55 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
519 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
10 µg
C vitamin:
15 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
74.3 g

zsír

Összesen:
229.3 g
Telített zsírsav:
132 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
69 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
12 g
Koleszterin:
1673 mg

ásványi anyagok

Összesen:
8.8 g
Kalcium:
1157 mg
Vas:
19 mg
Magnézium:
367 mg
Foszfor:
2064 mg
Kálium:
3997 mg
Nátrium:
1137 mg
Cink:
9 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
147 µg

szénhidrát

Összesen:
555.5 g
Összes cukor:
274 g
Élelmi rost :
24 g

víz

Összesen:
2102.2 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
220 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
2075 µg
E vitamin:
13 mg
D vitamin:
9 µg
K vitamin:
43 µg
C vitamin:
60 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.4 g

zsír

Összesen:
7.5 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
54 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
37 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
69 mg
Kálium:
131 mg
Nátrium:
38 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
18.2 g
Összes cukor:
9 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
68.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
68 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
2 mg

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Szandra19
Alexandra / Szandra19 Wed, 2011-08-24 14:47

Kedves Riuska!!

Tudom hogy étcsoki bevonó van írva a receptbe, de én jobban szeretem a torta darát, mert azzal szebb mintákat lehet kirakni!!!
Köszönöm szépen!!
További szép napot!!

Riuska
Riuska Wed, 2011-08-24 00:15

A recept szerint étcsoki bevonó kell a süti tetejére. Viszont a fotón torta dara van. Akkor most vagy a fotó nem ide való,vagy a leírás pontatlan. Egyébként nagyon guszta a süti,gratulálok hozzá. Szívesen kipróbálnám,most úgy is itt a barack szezon.

1135
tojás 6 db
cukor 6 csapott ek
finomliszt 6 púpozott ek
sütőpor 0.5 csomag
vaj 1 ek
finomliszt 1 evőkanál
őszibarack 6 közepes db
rostos gyümölcslé 1 l
vaníliás pudingpor 3 tasak
habtejszín 5 dl
porcukor 1 ek
tortabevonó 10 dkg