Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Barackos-csokoládés szelet recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kálium
Kalcium

TOP Vitaminok

A C Folát E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
11.8 g

zsír

Összesen:
41 g
Telített zsírsav:
25 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
147 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
135 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
34 mg
Foszfor:
253 mg
Kálium:
440 mg
Nátrium:
114 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
30 µg

szénhidrát

Összesen:
141.2 g
Összes cukor:
66 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
138.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
41 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
454 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
7 µg
C vitamin:
17 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
47.1 g

zsír

Összesen:
164 g
Telített zsírsav:
100 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
43 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
586 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.9 g
Kalcium:
534 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
142 mg
Foszfor:
1007 mg
Kálium:
1758 mg
Nátrium:
458 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
122 µg

szénhidrát

Összesen:
564.6 g
Összes cukor:
269 g
Élelmi rost :
20 g

víz

Összesen:
553.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
161 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1816 µg
E vitamin:
9 mg
D vitamin:
4 µg
K vitamin:
28 µg
C vitamin:
68 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.3 g

zsír

Összesen:
11.7 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
41 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
38 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
8 mg
Foszfor:
72 mg
Kálium:
124 mg
Nátrium:
31 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
40.1 g
Összes cukor:
19 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
39.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
130 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
5 mg

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

ildi71
Ildi71 / ildi71 Wed, 2011-07-20 09:57

Szia Tartcherry!

Örülök, hogy ízlik. Én is épp a hétvégén sütöttem meg. Az biztos,hogy a süti édességét a lekvár is befolyásolja. Egyébként én sem a receptben megadott cukor mennyiséggel sütöm, kevesebbet teszek bele. (szinte majdnem minden sütinél)

Tartcherry
Tartcherry Wed, 2011-07-20 07:02

Szia! Megsütöttem a sütit, isteni lett, és egyszerű is, nekem kicsit édes, de kicsit kevesebb cukorral biztosan fogok még ilyet sütni! Köszi a receptet! :)

968
vaj 7.5 dkg
cukor 7.5 dkg
vaníliás cukor 1 ek
tojás 1 db
finomliszt 15 dkg
citromhéj 1 citromból nyert
citromlé 1 fél citromból nyert
étkezési keményítő 3 evőkanál
sütőpor 2 tk
tej 3 ek
vaj 1 ek
sárgabaracklekvár 3 ek
sárgabarack 50 dkg
finomliszt 15 dkg
cukrozatlan kakaópor 2.5 g
vaníliás cukor 1 ek
vaj 10 dkg
cukor 10 dkg