Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Banános-karamellás pite recept

hozzászólások (8)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Kálium
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

A Folát E C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
11.5 g

zsír

Összesen:
47.6 g
Telített zsírsav:
29 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
182 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
119 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
59 mg
Foszfor:
168 mg
Kálium:
610 mg
Nátrium:
67 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
24 µg

szénhidrát

Összesen:
100.4 g
Összes cukor:
42 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
161.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
10 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
48 µg
A vitamin (RAE):
403 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
5 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
46 g

zsír

Összesen:
190.2 g
Telített zsírsav:
118 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
51 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
729 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.1 g
Kalcium:
472 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
240 mg
Foszfor:
677 mg
Kálium:
2433 mg
Nátrium:
262 mg
Cink:
5 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
98 µg

szénhidrát

Összesen:
401.7 g
Összes cukor:
173 g
Élelmi rost :
19 g

víz

Összesen:
646.9 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
44 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
191 µg
A vitamin (RAE):
1612 µg
E vitamin:
6 mg
K vitamin:
19 µg
B12 Vitamin:
1 µg
D vitamin:
5 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.7 g

zsír

Összesen:
11.3 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
44 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
27 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
14 mg
Foszfor:
40 mg
Kálium:
144 mg
Nátrium:
15 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
23.8 g
Összes cukor:
9 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
38.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
A vitamin (RAE):
96 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

nita.b
Anita / nita.b Wed, 2010-11-24 23:37

Húúú, ez nagyon jó!
Ma jöttem haza Dublinból, ott ettem ilye(smi)t, és isteni volt. Gondoltam rá, hogy itthon elkészítem, ha találok hozzá valami receptet. Erre tessék, elég csak a no salty-ra jönni, és ez fogad!
Köszi! :-)

giuditta25
Szofika / giuditta25 Wed, 2010-11-24 22:10

Szia Doggma!
Ez Jamie legujabb musora, a 30 minute meals!Mo-on meg sajnos nincs adasban, en Angliaban nezem. A youtube-on fent vannak adasok, de nem tudom, hogy otthonrol elerhetoek-e. De biztos hamarosan adjak majd otthon is,mert nagyon nepszeru,mar konyv is jelent meg belole:) A "poharas cheesecake 5 perc alatt" ( receptjeim kozt) is tole van:) Udv:Szofika

doggma
DoGGma / doggma Wed, 2010-11-24 21:39

Szia! Szintén imádom az Olivert! :) Mi ennek a műsornak a pontos címe, szeretnék rákeresni, mert erről én lemaradtam eddig :). Köszike! A pitét meg el fogom készíteni, mert nagyon ól néz ki! :) Üdv: DoGGma.

giuditta25
Szofika / giuditta25 Wed, 2010-11-24 15:11

Kedves Erika!
Ezek szerint otthon nem biztos, hogy lehet előre elkészített pitét kapni.Én Angliában élek, itt kb. 150 forintért árulják a pitét,így nem szoktam vacakolni vele, hogy elkészítsem,mert nem éri meg.
De Biának igaza van, csak írd be itt a nosalty-n a keresőbe, hogy pite, és bármelyik sütinek a tésztája jó lesz hozzá. 22 cm-est kell sütni. Sok sikert!
Üdv:Szofika

Bia
Bogi :o) / Bia Wed, 2010-11-24 11:49

Egyszerű elkészíteni.Üsd be itt a keresőbe hogy pite és találsz egy jó pár receptet ahol le van írva.

Tmea
Tmea / Tmea Wed, 2010-11-24 10:02

Én meg elraktam magamnak, előbb-utóbb sort kerítünk rá, nagyon jól hangzik...:-)

856
banán 5 db
cukor 5 ek
tej 1 dl
habtejszín 3 dl
feketekávé 2 ek
vanília kivonat 1 teáskanál
csokoládéforgács 2 ek
finomliszt 220 g
tojás 1 db
cukor 40 g
vaníliás cukor 1 csomag
vaj 100 g
tej 3 ek