Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Babapiskótás vaníliás-mézes recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Magnézium
Foszfor
Nátrium

TOP Vitaminok

E B3 Folát B1

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
13.7 g

zsír

Összesen:
14.9 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Nátrium:
138 mg
Kalcium:
236 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
41 mg
Foszfor:
75 mg
Kálium:
110 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
91.2 g
Összes cukor:
50 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
5.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
E vitamin:
4 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
54.8 g

zsír

Összesen:
59.6 g
Telített zsírsav:
17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g

ásványi anyagok

Összesen:
2.4 g
Nátrium:
545 mg
Kalcium:
946 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
165 mg
Foszfor:
301 mg
Kálium:
439 mg
Cink:
2 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
364.6 g
Összes cukor:
200 g
Élelmi rost :
12 g

víz

Összesen:
22 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
31 µg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
E vitamin:
14 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.7 g

zsír

Összesen:
5.2 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Nátrium:
47 mg
Kalcium:
81 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
14 mg
Foszfor:
26 mg
Kálium:
38 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
31.5 g
Összes cukor:
17 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
1.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
E vitamin:
1 mg

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

kittike23
kitti25 / kittike23 Thu, 2014-02-06 16:03

Szia, nagyon szuperül néz ki, mentettem, a hétvégén meg fogom csinálni :) Köszönöm :)

Boszi79
Boszi79 Mon, 2011-07-11 08:04

Időközben, azaz péntek este megcsináltam ám, a kétéves kislányom ettte mandulástól, mindenestül, pedig a krémes sütikért nincs annyira oda. Izlett a kis családomnak. Köszi a receptet és a választ is.

Boszi79
Boszi79 Wed, 2011-07-06 15:54

Szia, ugye akkor a pudingot csak mézzel kell elkésziteni, semmi cukor? Mennyi kb. a nyolc deka méz?
Köszi előre is a választ.

csipike1982
csipike1982 Mon, 2011-04-25 22:17

 Tetszik a recept es eleg konnyunek tunik csak egy kerdesem lenne, a 2. reteg babapiskotat is bele kell martogatni a mezes tejbe vagy csak ratenni szarazon? koszonom

Flóra
Flóra / Flóra Mon, 2011-04-25 23:29

A 2. réteg babapiskótát is bele kell mártogatni a tejbe. Remélem ízleni fog, majd ha elkészíted!

547
babapiskóta 25 dkg
vaníliás pudingpor 1.5 tasak
tej 7 dl
méz 8 dkg
mandula 6 dkg