Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

"Azanyja" tészta recept

hozzászólások (27)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Cink

TOP Vitaminok

Folát B1 B3 B2

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
54.1 g

zsír

Összesen:
62.3 g
Telített zsírsav:
33 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
245 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.8 g
Kalcium:
578 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
114 mg
Foszfor:
778 mg
Kálium:
810 mg
Nátrium:
510 mg
Cink:
7 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
118 µg

szénhidrát

Összesen:
97.4 g
Összes cukor:
6 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
202.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
325 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
506 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
5 µg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
216.5 g

zsír

Összesen:
249.2 g
Telített zsírsav:
137 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
70 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
19 g
Koleszterin:
975 mg

ásványi anyagok

Összesen:
11.2 g
Kalcium:
2311 mg
Vas:
26 mg
Magnézium:
458 mg
Foszfor:
3113 mg
Kálium:
3238 mg
Nátrium:
2040 mg
Cink:
29 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
5 mg
Szelén:
475 µg

szénhidrát

Összesen:
389.7 g
Összes cukor:
27 g
Élelmi rost :
16 g

víz

Összesen:
811.3 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
4 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
5 mg
Niacin - B3 vitamin:
48 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
10 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
1306 µg
B12 Vitamin:
7 µg
A vitamin (RAE):
2022 µg
E vitamin:
5 mg
K vitamin:
20 µg
C vitamin:
4 mg
D vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
12.2 g

zsír

Összesen:
14 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
55 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
131 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
26 mg
Foszfor:
175 mg
Kálium:
183 mg
Nátrium:
114 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
27 µg

szénhidrát

Összesen:
22 g
Összes cukor:
2 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
45.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
74 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
113 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (27)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Nosalty.hu
Nosalty.hu Wed, 2014-11-12 03:15

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2014.11.11. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

Nosalty.hu
Nosalty.hu Tue, 2014-11-11 03:15

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2014.11.10. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

Zit
Zit / Zit Sat, 2014-08-09 15:58

Elnézést a zavarásért, de ez miért került be a "gluténmentes" kategóriába? :)

maazs
maazs Sun, 2016-07-03 12:16

Gm tésztából bármelyik tésztaétel az. :) Nálam sem ez a gluténmentes kategória. :)

bebke
bebke Wed, 2013-03-13 23:45

Elkészítettem kétszeres mennyiségben hirtelen-nagy a család!:) Isteni!!

oosaki
oosaki Mon, 2012-12-10 18:59

Szia!
Megcsináltam, ahogy az ajánlatban is áll, füstölt sertéscombból. Fantasztikus lett, és valóban, a húsleveslében főzött tészta a "lelke". Receptkönyvbe mentve, az étlapra felkerült. Köszönet érte!

Sunyi
Sunyi / Sunyi Sat, 2011-11-12 16:20

Most sül a sütőben. Kicsit változtattam rajta, mert csak megkezdett tejföl volt itthon, felengedtem kicsi tejjel és tettem bele egy tojást. Majd meglátjuk milyen lett.... Remélem sikerül.

Nagyon finom lett:)

NoSalty
Nosalty / NoSalty Sat, 2011-02-26 11:30

Kedves Klerke!
Tiéd lett 2011. február 25. legnézettebb receptje!
Gratulálunk!
Nosalty.hu csapata

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2011-02-26 01:10

Miután leszűrtem a tésztát, miért tegyek a főzővizébe sót és füstölthús kockát?

Klerke
Klerke / Klerke Sat, 2011-02-26 18:51

Szia!

Lehete egy kicsit félreérthető volt, úgy értettem, hogy a tészta főzáse közben kell fűszerezni a vizet! :-)

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Wed, 2010-08-11 12:12

Szia Klerke !! A tegnapi vacsoránk második fogása "azanyja" tésztád volt ! Nagyon fini.
Annyit módosítottam rajta, hogy a füstölt kockát nem a tészta főzőlevébe raktam, mert a levet a tésztáról leöntjük, akkor a füstölt íz kárba vész. A kockát kevéske forróvízzel feloldottam és a húst pároltam meg vele. Pompás étek, amit kihagyni vétek !

e-nik
e-nik / e-nik Wed, 2010-06-30 10:01

Szia! Tegnap ezt főztem, csak sertés darálthússal. Nagyon finom lett. Mindenkinek nagyon ízlett.

moncsimama
Moncsimama / moncsimama Wed, 2010-05-12 15:59

Szia Klerke, én is ezt fogom holnap ebédelni, csak maradék szarvacska tésztából! Köszi az ötletet!mm

Klerke
Klerke / Klerke Thu, 2010-05-13 08:54

Szia Moncsi!
Remélem izleni fog amit elkészítesz! :-) Jó étvágyat hozzá!

Klerke
Klerke / Klerke Wed, 2010-05-12 15:50

Jajj, nagyon örülök neki! :-))) Remélem sok mindenkinek adtam ötletet egy fini ebédhez, vagy vacsorához! :-)

1174
pulykacomb 50 dkg
csuszatészta 50 dkg
tejföl 450 g
trappista sajt 25 dkg
vaj 5 dkg
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
majoranna 0 ízlés szerint
füstölthús kocka 1 db
vaj 1 ek