Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Almás-fahéjas ringlódzsem recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Foszfor
Magnézium
Vas

TOP Vitaminok

C K B5 B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
2.9 g

zsír

Összesen:
1.2 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
33 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
31 mg
Foszfor:
70 mg
Kálium:
690 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
2 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
155.6 g
Összes cukor:
146 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
405 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
40 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
22 µg
A vitamin (RAE):
67 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
26 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 2 adag *

fehérje

Összesen:
5.8 g

zsír

Összesen:
2.4 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
1.7 g
Kalcium:
65 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
62 mg
Foszfor:
140 mg
Kálium:
1381 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
4 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
311.3 g
Összes cukor:
294 g
Élelmi rost :
15 g

víz

Összesen:
810.1 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
79 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
43 µg
A vitamin (RAE):
133 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
52 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.5 g

zsír

Összesen:
0.2 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
6 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
5 mg
Foszfor:
12 mg
Kálium:
114 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
25.9 g
Összes cukor:
25 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
67.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
7 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
A vitamin (RAE):
11 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
4 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Tunderanyo
Tunderanyo Mon, 2013-07-22 17:56

Kedves Petruska!
Ma diós margarétát sütöttem Anyucika 26 receptje alapján és mivel kevésnek bizonyult a dió,hát ezzel a lekvárral töltöttem meg 5 db-ot.Annyira jó lett,hogy még csak ki sem folyt belőle,pedig bőven tettem bele!
Várom a többi klassz új receptjeidet is.
Szép napot.
Tündéranyó

Tunderanyo
Tunderanyo Sun, 2013-07-21 16:20

Kedves Petruska!
Ma szedtem 10 kg ringlót és 5 kg almát is.
Nagyon tetszik a recepted és feltett szándékom a holnapi napon ezt el is készíteni.
Az érdekelne,hogy mennyire lesz sűrű ez a dzsem?
Szép estét kívánok neked.
Tündéranyó

ladybird216
Petruska / ladybird216 Mon, 2013-07-22 10:05

Kedves Tündéranyó!

Mivel a ringló elég lédús gyümölcs és én nem főzöm sokáig a lekvárokat, ezért ez elég híg ebben a formában. Dzsemfix-szel lehet segíteni a dolgon! Vagy, ha több almát teszel hozzá, az is sűrítheti az alma pektin tartalma miatt.

üdv
Petruska

Tunderanyo
Tunderanyo Mon, 2013-07-22 15:44

Kedves Petruska!
Elkészült a lekvár,igaz én 30 percig főztem ,kitűnő lett az állaga dzsemfix nélkül is,az íze fenséges!!!!!
Köszi a receptet és természetesen a válaszod!
Legyen szép napod.
Tündéranyó.

608
ringlószilva 80 dkg
alma 20 dkg
cukor 20 dkg
citromsav 1 teáskanál
fahéj 1 tk