Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Almás-fahéjas gyors süti recept

hozzászólások (6)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Nátrium

TOP Vitaminok

Folát A C K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
5.4 g

zsír

Összesen:
3.5 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
72 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
154 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
223 mg
Kálium:
166 mg
Nátrium:
178 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
16 µg

szénhidrát

Összesen:
59.6 g
Összes cukor:
35 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
75.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
18 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
3 mg
A vitamin (RAE):
43 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
43.3 g

zsír

Összesen:
28.3 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
570 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.9 g
Kalcium:
1239 mg
Vas:
10 mg
Magnézium:
121 mg
Foszfor:
1792 mg
Kálium:
1335 mg
Nátrium:
1423 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
124 µg

szénhidrát

Összesen:
477 g
Összes cukor:
281 g
Élelmi rost :
20 g

víz

Összesen:
605.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
145 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
14 µg
C vitamin:
25 mg
A vitamin (RAE):
344 µg
B12 Vitamin:
1 µg
D vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.5 g

zsír

Összesen:
2.3 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
45 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
100 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
143 mg
Kálium:
106 mg
Nátrium:
114 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
38.2 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
48.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
2 mg
A vitamin (RAE):
28 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

muguete
muguete Sun, 2016-03-13 07:38

Ááá, ha azt mondom, életet ment a recept, nem túlzok :D egyszerűen összerakható, istenien finom (ráadásul nem nagyon édes és jó könnyű sütemény, azaz nem kómálsz be tőle :) ), valóban kell a hosszabb sütés, de miután kb 3 perc alatt összedobod, ráér magának sülni a sütőben, főleg, ha közben vendégeket vársz és millió dolgod van, és az volt az utolsó terved, hogy még süteménnyel is bajlódj...! ;)

GraceKelly
GraceKelly Wed, 2015-09-30 17:58

Sziasztok!
Nekem pici almáim voltak ,úgyhogy nem tudtam mennyi az annyi (7 almát reszeltem bele).Kivajazott (20x30-as)tepsibe öntöttem a tésztát egy kis tuninggal : lereszeltem 3 almát,amit összekevertem kb 2-3 ek. liszttel és ugyanennyi cukrozott kakaóporral,illetve pici cukorral és az egészet az alap tészta tetejére simítottam.Nekem fél óra kellett a sütéshez.Végül de nem utolsó sorban nagyon finom lett,a családnak ízlett,legközelebb dupla adagot kell csinálnom...Köszönöm a receptet!

Kurunczi Dorottya
Kurunczi Dorottya Fri, 2015-03-13 13:07

Sziasztok!
Én nagyon kevésnek tartom ezt a 15 perces sütést, én 40 percig sütöttem.
Egyébként isteni finom lett.
Kurunczi Dorottya

286
finomliszt 1.5 bögre
alma 3 közepes db
tojás 3 db
nádcukor 1 bögre
sütőpor 1 csomag
fahéj 2 teáskanál
vaj 1 ek
1 csipet