r
Nosalty Logó

Smarties torta ahogy sugiponi készíti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Smarties torta ahogy sugiponi készíti
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
  • 5% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 21% Zsír

A piskótához

A töltelékhez és a krémhez

A díszítéshez

Összesen 820 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 21% Zsír

A piskótához

A töltelékhez és a krémhez

A díszítéshez

Összesen 4915 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 21% Zsír

A piskótához

A töltelékhez és a krémhez

A díszítéshez

Összesen 310 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    10.1 g

Zsír

  • Összesen
    38.7 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    14 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    125 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    568.2 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    16 mg
  • Kálcium
    116 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    111 mg
  • Foszfor
    224 mg
  • Nátrium
    92 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    106.6 g
  • Cukor
    70 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    29.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    189 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    26 micro
  • K vitamin:
    21 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    98 mg
  • Retinol - A vitamin:
    180 micro
  • α-karotin
    5 micro
  • β-karotin
    119 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    185 micro
Összesen 820 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    60.9 g

Zsír

  • Összesen
    231.9 g
  • Telített zsírsav
    99 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    85 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    33 g
  • Koleszterin
    752 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3409.3 g
  • Cink
    12 mg
  • Szelén
    95 mg
  • Kálcium
    698 mg
  • Vas
    38 mg
  • Magnézium
    665 mg
  • Foszfor
    1342 mg
  • Nátrium
    550 mg
  • Réz
    5 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    639.4 g
  • Cukor
    417 mg
  • Élelmi rost
    33 mg

VÍZ

  • Összesen
    179 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1137 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    13 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    159 micro
  • K vitamin:
    126 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    110 micro
  • Kolin:
    589 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1078 micro
  • α-karotin
    28 micro
  • β-karotin
    714 micro
  • β-crypt
    21 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1112 micro
Összesen 4915 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    3.8 g

Zsír

  • Összesen
    14.7 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    48 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    215.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    44 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    42 mg
  • Foszfor
    85 mg
  • Nátrium
    35 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    40.4 g
  • Cukor
    26 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    11.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    72 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    37 mg
  • Retinol - A vitamin:
    68 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    45 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    70 micro
Összesen 310 Kcal

Hozzávalók

A piskótához

A töltelékhez és a krémhez

A díszítéshez

Elkészítés

A piskótához

  1. Az első hozzávalókból a szokásos módon piskótát sütünk. (Én külön-külön sütöttem meg, mert nem szeretem szétvágni.:) )
  2. A krémhez a tejet a pudinggal és a cukorral csomómentesre keverjük, sűrű pudingot főzünk belőle.
  3. Ezutánbeletördeljük a csokit, míg forró, és elkeverjük. Hagyjuk kihűlni. Miután kihűlt, a habosra vert vajat apránként belekeverjük.
  4. A torta alsó lapjátkirakjuk meggyel, a fele krémet rásimítjuk, majd rátesszük a tetejére a piskótát, és az egész tortát bevonjuk a maradék krémmel.
  5. Miután bevontuk krémmel, kirakjuk a csoki szeletekkel a torta szélét. Én kettesével tettem, így is törtem el őket. Jó erősen, de óvatosan nyomkodjuk a szélére. Én kitámasztottam tejes üveggel, mert bizony hanyatt vágjákmagukat a kis nyavalyások közben.:D Ha körberaktuk, a szatén szalaggal kössük körbe a tortát, mert így biztos nem fognak lepotyogni. Végül szórjuk meg a tetejét smarties-zal, és kész is.:)
  • Sütés hőfoka: 170 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 18
  • Sütés ideje: 10 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 5
  • Össznézettség: 17943
  • Feltöltés dátuma: 2012. december 10.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Ez tulajdonképpen egy Lúdláb torta, illetve az az alapja, csak tovább lett fejlesztve. Unokaöcsém 9. születésnapjára akartam valami színes-látványos tortát készíteni, ezt már láttam korábban interneten, így erre esett a választás. 

Hozzászólások

rox

ÁSZ!!:) kell!

Hozzávalók

A piskótához

A töltelékhez és a krémhez

A díszítéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek