Pudingos kekszek
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
TraRita

adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
- 4% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 29% Zsír
-
63g margarin448 kcal
-
25g porcukor97 kcal
-
10 kcal
-
63g finomliszt228 kcal
-
25g pudingpor95 kcal
Összesen
878
Kcal
- 4% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 29% Zsír
-
250g margarin1793 kcal
-
100g porcukor387 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
250g finomliszt910 kcal
-
100g pudingpor381 kcal
Összesen
3510
Kcal
- 4% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 29% Zsír
-
35.2g margarin252 kcal
-
14.1g porcukor55 kcal
-
1.4g vaníliás cukor5 kcal
-
35.2g finomliszt128 kcal
-
14.1g pudingpor54 kcal
Összesen
494
Kcal
- 4% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.6 g
Zsír
-
Összesen 51.1 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 24 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 15 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 131.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 22 mg
-
Kálcium 12 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 16 mg
-
Foszfor 74 mg
-
Nátrium 5 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 98.4 g
-
Cukor 28 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 19.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 512 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 58 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 17 micro
-
Kolin: 14 mg
-
Retinol - A vitamin: 480 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 381 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 11 micro
Összesen
878
Kcal
- 4% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 26.5 g
Zsír
-
Összesen 204.3 g
-
Telített zsírsav 38 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 97 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 62 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 525 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 88 mg
-
Kálcium 48 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 66 mg
-
Foszfor 296 mg
-
Nátrium 20 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 393.8 g
-
Cukor 110 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 79.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2048 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 23 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 233 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 68 micro
-
Kolin: 57 mg
-
Retinol - A vitamin: 1920 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1525 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 45 micro
Összesen
3510
Kcal
- 4% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 3.7 g
Zsír
-
Összesen 28.8 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 73.9 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 12 mg
-
Kálcium 7 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 9 mg
-
Foszfor 42 mg
-
Nátrium 3 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 55.5 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 11.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 288 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 33 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 8 mg
-
Retinol - A vitamin: 270 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 215 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 6 micro
Összesen
494
Kcal
-
Legnézettebb receptje
Legnézettebb receptje
Legnézettebb receptje
Legnézettebb receptje
Legnézettebb receptje
Hozzávalók
-
10 dkg porcukor
-
1 csomag vaníliás cukor
-
25 dkg finomliszt
Elkészítés
- Összedolgozzuk az anyagokat.
- Golyókat formázunk, tepsire rakjuk, villával megnyomjuk és 200 fokon pár perc alatt megsütjük.
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 30x35
- Sütés ideje: 10 perc
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 3900
- Tegnapi nézettség: 49
- 7 napos nézettség: 402
- Össznézettség: 609045
- Feltöltés dátuma: 2012. szeptember 24.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:

TraRita
118 recept
Régóta szemeztem ezzel a recepttel a Sütigyár oldalán. Nagyon tetszett, mert gyors és egyszerű. Kipróbáltam és nem bántam meg! Nagyon finom, omlós, napokig eláll. Én vaníliás tésztát készítettem, elfeleztem és kakaóport tettem bele. Ismerőseim különböző ízű pudingporokkal is elkészítették már.
Hozzászólások (122)
Ahogy a recept írója, így én is régóta szemeztem már ezzel a sütivel, ma van a "nagy nap",hogy elkészítem. Még nem tudom milyen lesz,még csak most sül!
Kész lett, valóban rém egyszer? és isteni finom! Legközelebb viszont én egy kicsivel több porcukrot teszek bele, részemr?l lehetne még picit édesebb. Ezt most úgy ellensúlyoztam,hogy szórtam rá porcukrot! Fantasztikusan gyors-olcsó-szuper recept, köszönöm Rita! :)
Örülök, hogy elnyerte tetszésed! Igen, szerintem sem elég édes. De van akinek meg így tökéletes :)
Zseniális ez a recept! Egy picivel több cukrot raktam bele csak és a második adag tetejére egy kis tört mandulát szórtam. Jönni fognak a változatok sorban.
Melinda! Örülök a sikerednek! :)
Nagyon finom keksz, köszönöm! :)
Nincs mit! :D Örülök, hogy ízlik!
Nagyon megtetszett a recept, ráadásul olcsó is. Annyi kérdésem lenne, hogy az a pár perc az pontosan mennyi id?? A választ el?re is köszönöm!
Bocsi, de nem tudom a pontos percet megmondani :( Miután betetted a tepsit kb 6-8 perc múlva nézd meg! Onnantól kezdve tudni fogod, mikor kész :) De ez a sütési id? függ a süt?t?l is!
Én az egyik felébe Nutellát kevertem... :) Kicsit ragadós lett t?le a tészta, meg olyan mázas (nem lett homogén, inkább márványos), de az íze... fenséges... az alján kicsit megpirult a nutella... azt hiszem ma is elkészítem :D
örülök, hogy ízlik! :)
Nagyon finom lett, egyszer?, gyors. Margarin helyett vajjal csináltam. (mit szenvedtem, hogy igazán finom vajas kekszet hozzak létre, most sikerült :) ) Puncsos és epres pudingot tettem bele vegyítve, mert mindkett? rózsaszín, és jó együtt, de érdekes módon nem lett rózsaszín a süti. Ajándékba viszem egy részét, szóval köszönet: mosómedve :)
Kedves mosómedve! Örülök a sikerednek! :)
Sziasztok! Kezd? vagyok és az lenne a kérdésem, hogy a pudingot megf?zöm el?tte vagy tejjel keverem el és utána a többihez? :\
Csak simán szárazon belekeverni kell por formájában. :)
Köszi a receptet! Már sokadszorra csinálom. Nekem így sikerült most. :) http://kepfeltoltes.hu/141217/s_ti_www.kepfeltoltes.hu_.jpg
Nagyon guszta .
Nagyon guszta .
Köszi a receptet, isteni lett :)
Nagyon jó recept, isteni lett:) Most csak csokipudinggal készítettem mandula darabokkal, de már beindult a fantáziám, hogy melyik ízesítés?t mivel lehetne variálni, mint pl epreset aszalt eper darabkákkal....:) Tuti, hogy még sokszor elkészítem sokféle verzióban!
A pudingport fozve vagy csak szimplan porkent rakjam bele? :)
porként kell bele rakni! különben oda írtam volna, hogy mennyi tejben kell felf?zni :)
Sajnos szétfolyt, egy pillanat alatt, és pudingpor íz? lett. Kókuszzsírral, Xillittel csináltam, sima Dr. Oetker f?z?pudinggal. Nem jövök rà, hol a gond. Ha van tippetek, szívesen fogadom, mert nagyon klassz, egyszer? recept, és a baràtn?mé nagyon finom volt. Neki sikerült. :)
Az eredeti recept szerint készítsd el,és akkor sikerülni fog.
Szia, enyém is szétfolyt, én az eredeti recepthez képest csak annyit változtattam, hogy puha vajjal készítettem margarin helyett. Esetleg neked sikerült valamit kiokoskodnod a kókuszzsírral, hogy ne follyon szét?
tegnap megcsinaltam, ugy ahogy a kepen van :) el is fogyott. egyszeru, gyors es finom :)
Ma reggel láttam meg a receptet a facebookon, gyorsan neki is láttam. HÁT EZ VALAMI ISTENI! Ilyen finom, omlós (!!!) kekszet már nagyon régóta nem ettem. Nagyon-nagyon köszönöm ezt a receptet, ilyet még biztos, hogy csinálok. :)
Ez a keksz nagyon finom. Már sütöttem én is. Az unokák kedvére lepke formával szúrtam ki és betöltöttem. Nagyon szépek így töltetlenül is!