Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zöldséges-tejfölös csirkemell recept

hozzászólások (2)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 301 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 6 adag *

összesen: 1801 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 122 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Thu, 2011-03-10 16:26

nagyon finom és ízletes az étel, de mi még készítettünk hozzá egy adag rizst, és még más fűszereket is használtunk(pl. oregáno, vegeta, majoranna), ugyanis a recept csak so borsot irt.

Gerdi
Gerdi / Gerdi Thu, 2011-03-10 20:49

Szia, MaBy! Örülök, hogy ízlett. Persze, mindenki saját ízlése szerint fűszerezi. Én nem merek olyan bátran fűszerezni, mivel van két finnyás gyerkőcöm, s a már jól bevált ízeknél maradok inkább, csakhogy megegyék:-) Üdv. Meli

301
csirkemell filé 1 db
vöröshagyma 1 közepes fej
sárgarépa 1 nagy db
fehérrépa 1 közepes db
zöldbab 30 dkg
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
paprika 1 közepes db
tejföl 450 g
petrezselyem 3 szál
napraforgó olaj 6 ek