Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zabpehelylisztes rozskenyér recept

hozzászólások (4)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 772 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 2 adag *

összesen: 1544 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 222 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

TomiFilth
Tomeszka / TomiFilth Tue, 2013-07-30 09:15

Köszönöm, remélem sokaknak elnyeri majd a tetszését és sokan kipróbálják. Nem fognak csalódni! :)

ZilkaZil
ZilkaZil / ZilkaZil Fri, 2013-07-26 19:52

Jó kis kenyér, én is magam sütöm. (az előző receptednél olvastam, hogy minél több zöldséget szeretnétek enni. Én csak azt eszem, ha gondolod, nézd meg a receptjeim, hátha találsz némi inspirációt ;-) ) üdv, Zilka

772
víz 250 ml
virágméz 40 g
friss élesztő 25 g
rozsliszt 150 g
zabpehelyliszt 50 g
sikér 25 g
himalája só 10 g
koriander 0.33 teáskanál
köménymag 0.33 teáskanál
lenmag 10 g
szezámmag 10 g
tökmag 10 g
napraforgómag 10 g
finomliszt 50 g
rétesliszt 50 g