Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Toast csípős petrezselymes tofu fasírttal recept

hozzászólások

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

tofu fasírt

toast, tálalás

összesen: 915 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 2 adag *

tofu fasírt

toast, tálalás

összesen: 1830 kcal

energiatartalom / 100 g *

tofu fasírt

toast, tálalás

összesen: 202 kcal

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

915
zsemle 1 db
tej 0.5 dl
vöröshagyma 1 db
chili 1 db
petrezselyem 5 szál
tofu 25 dkg
tojás 1 db
fokhagyma 3 gerezd
0 ízlés szerint
fekete bors 1 teáskanál
csípős fűszerpaprika 1 teáskanál
zsemlemorzsa 3 ek
olívaolaj 1 dl
toast kenyér 4 szelet
fokhagyma 1 gerezd
olívaolaj 1 teáskanál
lila hagyma 1 közepes db
paradicsom 1 közepes db