Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tárkonyos párolt zöldség natúr csirkemellel recept

hozzászólások (4)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A húshoz

A körethez

összesen: 505 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 3 adag *

A húshoz

A körethez

összesen: 1514 kcal

energiatartalom / 100 g *

A húshoz

A körethez

összesen: 104 kcal

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Orsesz
Orsesz Mon, 2013-04-08 14:09

Kedves Éva!
Köszönöm a receptet, nagyon jól sikerült, semmi nem maradt belőle. A köretbe, minden itthon talált zöldséget beledobtam, így a család olyan zöldeket is evett, amit nem szívesen fogyasztanak :)
Köszönöm, Orsi

Fahéj
Fahéj / Fahéj Mon, 2013-04-08 17:51

Igazán nincs mit!Így lehet zöldséget csempészni a válogatósok étrendjébe. :)
Üdv: Fahéj

Bató Edit
Bató Edit Tue, 2011-06-14 20:19

Kedves Éva!
Ezt a zöldségköretet csak úgy magában is szívesen megenném (és meg is fogom) :)))
Köszi, Edit

Fahéj
Fahéj / Fahéj Wed, 2011-06-15 20:10

Kedves Edit!
Egyébként teljesen igazad van, magában is nagyon finom. Nálunk sem a csirkén volt a lényeg, az csak az alibi volt... :))
Üdv: Éva

505
csirkemell filé 2 db
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
napraforgó olaj 2 ek
margarin 5 dkg
vöröshagyma 1 közepes fej
sárgarépa 2 db
fehérrépa 2 db
gomba 25 dkg
zöldborsó 25 dkg
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
tárkony 1 kk
majoranna 1 kk
leveskocka 1 db