Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Szaba no Siojaki recept

hozzászólások (1)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A halhoz

A tálaláshoz

  • 75 g jégcsapretek (finomra reszelt, kifacsart, gombóccá gyúrt)7 kcal
  • 5 g szójaszósz (ízlés szerint)3 kcal
  • 43 g citrom (geredre vágott vagy lime )7 kcal
összesen: 343 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 2 adag *

A halhoz

A tálaláshoz

  • 150 g jégcsapretek (finomra reszelt, kifacsart, gombóccá gyúrt)14 kcal
  • 10 g szójaszósz (ízlés szerint)6 kcal
  • 85 g citrom (geredre vágott vagy lime )13 kcal
összesen: 683 kcal

energiatartalom / 100 g *

A halhoz

A tálaláshoz

  • 20 g jégcsapretek (finomra reszelt, kifacsart, gombóccá gyúrt)2 kcal
  • 1.3 g szójaszósz (ízlés szerint)1 kcal
  • 11.3 g citrom (geredre vágott vagy lime )2 kcal
összesen: 92 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

343
makréla 50 dkg
0 ízlés szerint
napraforgó olaj 1 teáskanál
jégcsapretek 15 dkg
szójaszósz 1 ek
citrom 0.5 db