Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Spenótos puffancs recept

hozzászólások (5)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 599 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 2389 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 209 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

berkitimea
berkitimea Thu, 2014-12-18 01:01

Nagyon finom foghagyma nelkul is :) , en csak ugy keszitettem el mar tobbszor .

mirza
mirza Sat, 2012-04-14 11:27

Én mindenképpen tennék bele fokhagymát vagy fokhagymakrémet...
Mirza
ui.: mikor nő már a friss spenóóót??? :)

Angela k
Angie-30 / Angela k Sat, 2012-04-14 12:00

A receptben nem ir fokhagymát igy nem tettem,bár gondoltam rá de szerintem is lehet bele tenni.

599
spenót 50 dkg
burgonya 2 közepes db
tojás 2 db
finomliszt 15 dkg
sütőpor 0.5 csomag
0 ízlés szerint
napraforgó olaj 2 dl