Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Spenót ahogy Zora készíti recept

hozzászólások (7)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 256 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 1026 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 61 kcal

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

kovacsbmaria
Marika nagyi / kovacsbmaria Mon, 2015-08-10 18:31

A spenótba, még nem tettem tojást, de a zsemlét már régóta rakok bele. Most ki fogom próbálni, mert a sóskát készítettem már felvert tojással. Nagyon finom krémes íze van.

tandrea
Boni / tandrea Thu, 2014-06-05 10:58

Lajos Mari főzelék könyvében találtam pár éve ezt a receptet. Szerintem a legjobb spenót recept. Mindig így csinálom, mert mindenkinek nagyon ízlett az első alkalomkor. Gondoltam felteszem erre az oldalra, de látom Zora megelőzött, már 2 éve fent van. :) Csak ajánlani tudom mindenkinek, egyszer így is ki kell próbálni.

balintmonika
balintmonika Tue, 2014-04-08 17:26

A mai spenótot így készítettem el.Eleinte egy kicsit gyanús volt a zsemle...eleinte.Mint kiderült,sokkal praktikusabb mint a főtt krumpli,amit eddig használtam.Mivel spenót mellé nálunk tükörtojás dukál,a főzelékbe külön nem tettem se sárgáját se egész tojást.Köszi az időtakarékos receptet!

marti48
Marti48 / marti48 Tue, 2013-08-20 20:53

Remek! Kivancsian neztem meg a receptet, lehet-e meg valamit mondani spenot-ügyben. Mint hamarosan kisült: lehet:)! Az ujdonsag szamomra a beaztatott zsemle. Köszi! Marti

AxXx
AxXx / AxXx Mon, 2013-04-29 15:10

Fini :) Szeretem. Egész tojást ütök bele, nem csak a sárgáját, hagyom kicsit összeállni a tojásokat, majd nagyobb darabkákra töröm villával....

sarai eva
sarai eva Fri, 2013-04-05 09:34

Ez az igazi spenót.Harminc éve így csinálom és nem változtatnék rajta.

256
spenót 1 kg
zsemle 2 db
fokhagyma 3 gerezd
tej 0.5 l
tojássárgája 2 db
napraforgó olaj 0.5 ek
finomliszt 2 evőkanál
0 ízlés szerint