Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sajtos-sonkás kelroló recept

hozzászólások (9)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A kelrolóhoz

A panírozáshoz és a sütéshez

Sütőzsiradék
A bő zsírban sütéshez felhasznált zsiradék energia- és tápanyagtartalma részlegesen kerül beszámításra a kész étel vonatkozó értékeibe.

Minden fázishoz
összesen: 953 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

A kelrolóhoz

A panírozáshoz és a sütéshez

összesen: 3805 kcal

energiatartalom / 100 g *

A kelrolóhoz

A panírozáshoz és a sütéshez

összesen: 176 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (9)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

b-n
b-n Thu, 2015-01-15 13:35

Nagyon-nagyon finom és laktató!
Ha nagyobb családnak készül érdemes több szorgos kezet beállítani, mert időigényes. Kicsi káposzta meg nem igazán létezik… még a legkisebb is túl nagy  Imádom a kelt minden formában, de aki idegenkedik a zöldségtől annak is megér egy próbát! Biztosan készítem még! 

Boribon
Boribon / Boribon Sun, 2012-06-24 04:07

Nagyon jol nez ki, biztos finom! Megorzom valami raeros es kulonleges alkalomra, mert a panirozashoz se idom, se turelmem. De majd eljon az ideje.

nrzsuzsa
nrzsuzsa Mon, 2013-08-12 19:48

"cukkini bundában" itt a nosaltyn, részlet:
Bundához:
• 6-7 dkg liszt
• 1 db kisebb tojás
• 1/2 dl tej / esetleg sör
• 1 tk sütőpor
• 1/2 tk só
• 1 ek napraforgó olaj + a sütéshez // összekevered, és ebbe forgatod, majd sütöd!!!

gondolkodtam, én tennék bele szezámmagot (néha), mert nagyon szeretem!!!
REMÉLEM NEM BAJ, HOGY FELHASZNÁLTAM EGY MÁSIK RECEPTET, SEGÍTSÉGKÉPPEN??!! :-)))

Csibedina
Csibedina / Csibedina Mon, 2013-08-12 20:33

Köszi, Zsuzsa!
Nagyon rendes és figyelmes vagy, mindenképpen ki fogom próbálni ezt a bundát!
Szép napot:-)
Edina

Csibedina
Csibedina / Csibedina Sun, 2012-06-24 08:41

Szia Boribon,
A panírozással én is épp így vagyok :)
Nem fogod megbánni, ha kipróbálod, mert a végeredmény kárpótolni fog.

Szép napot:
Edina

953
kelkáposzta 1 közepes fej
sonka 30 dkg
sajt 30 dkg
0 ízlés szerint
finomliszt 15 dkg
tojás 3 db
tej 2 ek
zsemlemorzsa 20 dkg