Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rakott csirkemell 5. - cukkinis recept

hozzászólások (2)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A húshoz

A tetejére

A galuskához

A tálaláshoz

összesen: 768 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 6 adag *

A húshoz

A tetejére

A galuskához

A tálaláshoz

összesen: 4614 kcal

energiatartalom / 100 g *

A húshoz

A tetejére

A galuskához

A tálaláshoz

összesen: 135 kcal

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Tue, 2011-07-26 15:34

Kedves Bató Edit!
Köszönöm szépen, remélem, ízleni fog:-))
Szép napot, hetet és nyarat, remélem, visszajön még, elég volt az esőből, nyaralni szeretnénk, ki itt, ki ott::-)))
Éva-Anyóca

Bató Edit
Bató Edit Tue, 2011-07-26 10:05

Kedves Éva-Anyóca!
Ezt nagyon jól kitaláltad, mennyi üdítő zöldség! A díszítés is nagyon ügyes!
Üdv.Edit

768
olívaolaj 3 ek
lila hagyma 2 közepes fej
fokhagyma 6 gerezd
1 csipet
cukkini 1 közepes db
csirkemell filé 50 dkg
négyszínű bors 1 csipet
paradicsom 3 db
zöldborsó 25 dkg
vajbab 20 dkg
tv paprika 2 db
petrezselyem 1 csokor
zellerlevél 4 db
habtejszín 2 dl
füstölt sajt 10 dkg
trappista sajt 10 dkg
finomliszt 50 dkg
tojás 2 db
1 csipet
fűszerpaprika 2 teáskanál
víz 2 dl
napraforgó olaj 1 ek
petrezselyem 0 ízlés szerint
paprika 1 közepes db
paradicsom 1 kis db
cukkini 1 kis db