r
Nosalty Logó

Párizsi nők kedvence

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Big Boss
Párizsi nők kedvence
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
160 °C
  • 5% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 34% Zsír
Összesen 894 kcal
  • 5% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 34% Zsír
Összesen 5355 kcal
  • 5% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 34% Zsír
Összesen 386 kcal
  • 5% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 34% Zsír
  • 22% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9.9 g

Zsír

  • Összesen
    63.5 g
  • Telített zsírsav
    38 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    19 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    262 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    546.2 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    16 mg
  • Kálcium
    116 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    92 mg
  • Foszfor
    216 mg
  • Nátrium
    99 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    71.4 g
  • Cukor
    55 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    40.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    408 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    33 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    21 micro
  • Kolin:
    128 mg
  • Retinol - A vitamin:
    400 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    94 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    221 micro
Összesen 894 kcal
  • 5% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 34% Zsír
  • 22% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    59.2 g

Zsír

  • Összesen
    381 g
  • Telített zsírsav
    226 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    113 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    18 g
  • Koleszterin
    1573 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3277.1 g
  • Cink
    11 mg
  • Szelén
    95 mg
  • Kálcium
    693 mg
  • Vas
    33 mg
  • Magnézium
    551 mg
  • Foszfor
    1294 mg
  • Nátrium
    591 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    428.5 g
  • Cukor
    328 mg
  • Élelmi rost
    25 mg

VÍZ

  • Összesen
    241.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2446 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    11 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    198 micro
  • K vitamin:
    50 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    127 micro
  • Kolin:
    769 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2400 micro
  • α-karotin
    25 micro
  • β-karotin
    565 micro
  • β-crypt
    25 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1328 micro
Összesen 5355 kcal
  • 5% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 34% Zsír
  • 22% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.3 g

Zsír

  • Összesen
    27.5 g
  • Telített zsírsav
    16 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    114 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    236.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    50 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    40 mg
  • Foszfor
    93 mg
  • Nátrium
    43 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    30.9 g
  • Cukor
    24 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    17.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    177 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    14 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    9 micro
  • Kolin:
    56 mg
  • Retinol - A vitamin:
    173 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    41 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    96 micro
Összesen 386 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. 25 dkg étcsokoládét és 20 dkg vajat vízgőz felett felolvasztunk, közben 8 dkg cukrot is adunk hozzá.
  2. A tojásokat kettéválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük, a sárgáját fehéredésig keverjük.
  3. A sárgáját öntsük a csokimasszához, dolgozzunk bele 1 evőkanál lisztet.
  4. Óvatos mozdulatokkal beleforgatjuk a habot is.
  5. Ezt a masszát tortaformába öntjük, majd előmelegítet sütőbe helyezve 40 percig sütjük.
  6. Miután kihűlt, a maradék csokit kis vízzel felolvasztjük és rákenjük a tetejére.
  7. Díszítéshez a vajat és a porcukrot eldolgozzuk, a pudingport és a tejet csomómentesre keverjük és elkezdjük főzni.
  8. Ezt a masszát nyomózsákba helyezve díszítjük a tortát. A megmaradt masszát felkínáljuk gyermekeinknek fogyasztásra:-).
  • Sütés hőfoka: 160 °C
  • Tepsi mérete: 24 cm
  • Sütés ideje: 40 perc
  • Elkészítettem: 4 alkalommal
  • Receptkönyvben: 191
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 20997
  • Feltöltés dátuma: 2010. október 29.

Ajánló

AzEszternek ajánlva!

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Párizsi nők kedvence
Big Boss 56 recept

Süssünk, süssünk valamit! -mondják a gyerekek. Nos, ez annyira egyszerű, hogy bárki megcsinálhatja, és az első olyan édesség, amiből nem kell sok. Vigyázat! Nagyon csokis.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek