r
Nosalty Logó

Meggyes-diós borított süti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Walaky
Meggyes-diós borított süti
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
150 °C
  • 3% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 22% Zsír

Tészta

Töltelék

2 db őzgerincforma kikenéséhez

Összesen 567 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 22% Zsír

Tészta

Töltelék

2 db őzgerincforma kikenéséhez

Összesen 3384 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 22% Zsír

Tészta

Töltelék

2 db őzgerincforma kikenéséhez

Összesen 304 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 46% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    5.3 g

Zsír

  • Összesen
    39.4 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    14 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    12 g
  • Koleszterin
    63 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    711.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    200 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    27 mg
  • Foszfor
    292 mg
  • Nátrium
    181 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    50.8 g
  • Cukor
    30 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    80.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    139 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    23 micro
  • Kolin:
    39 mg
  • Retinol - A vitamin:
    99 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    482 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    96 micro
Összesen 567 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 46% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    31.8 g

Zsír

  • Összesen
    236.4 g
  • Telített zsírsav
    62 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    84 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    74 g
  • Koleszterin
    376 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4268.7 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    59 mg
  • Kálcium
    1198 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    161 mg
  • Foszfor
    1751 mg
  • Nátrium
    1086 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    304.6 g
  • Cukor
    177 mg
  • Élelmi rost
    12 mg

VÍZ

  • Összesen
    481.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    836 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    55 mg
  • C vitamin:
    38 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    22 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    137 micro
  • Kolin:
    232 mg
  • Retinol - A vitamin:
    594 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    2895 micro
  • β-crypt
    6 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    578 micro
Összesen 3384 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 46% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    2.9 g

Zsír

  • Összesen
    21.2 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    34 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    383 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    107 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    14 mg
  • Foszfor
    157 mg
  • Nátrium
    97 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    27.3 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    43.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    75 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    21 mg
  • Retinol - A vitamin:
    53 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    260 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    52 micro
Összesen 304 Kcal

Hozzávalók

Tészta

Töltelék

2 db őzgerincforma kikenéséhez

Elkészítés

Tészta

  1. Első lépés: vastagon kikenjük a vajjal a két formát – nem kell lisztezni!
  2. Második lépés: 150 fokra, alsó-felső sütésre bekapcsoljuk a sütőt, előmelegítjük, amíg összeállítjuk a sütit. Előkészítjük, kimérjük a hozzávalókat.
  3. A tojást a tejföllel, olajjal, vanília aromával, a csipet sóval jól kikeverjük, hozzáadjuk a cukrot és a sütőporral elkevert lisztet, s egyneművé összekeverjük. Megfelezve, a meggyrétegre kanalazzuk, szépen, egyenletesen.
  4. Eddigre a sütő felmelegedett, így tehetjük máris a sütőbe, mint írtam, 150 fokon, alsó-felső sütéssel, körülbelül 30 perc alatt készre sül. Ha megsült, kivesszük, hagyjuk kihűlni a formában, majd kiborítjuk, felszeleteljük, tálaljuk.

Töltelék

  1. A töltelék hozzávalóit jól összekeverjük, s megfelezve a formák aljába kanalazzuk, ez lesz majd a teteje, ha kiborítjuk. Erre a meggyes rétegre kell a tésztát - szintén megfelezve - rákanalazni, s így készen is van, összeállt a süti, mehet a sütőbe!
  • Sütés hőfoka: 150 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 10 alkalommal
  • Receptkönyvben: 87
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 5
  • Össznézettség: 9499
  • Feltöltés dátuma: 2015. augusztus 12.

Ajánló

Ha nem akarna egyből kiborulni a formából, nem kell megijedni, óvatosan egy villával 2-3 helyen meglazítjuk az oldalánál alányúlva! Jó étvágyat kívánok hozzá annak, aki elkészíti! :)  

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Ez egy nagyon egyszerű, de amennyire egyszerű, annyira finom süti! Azon kívül, hogy finom, gyorsan elkészíthető, nagyon mutatós is, így vendégvárónak, ünnepi alkalmakra is kiváló! Javaslom kipróbálásra, viszont egy aprócska hibája van, nehezen lehet abbahagyni! :)

Hozzávalók

Tészta

Töltelék

2 db őzgerincforma kikenéséhez

Címlapról ajánljuk

B12-vitamin és folsav – Vitaminok az idegrendszerért!

A B12-vitamin és a folsav hozzájárul a normális pszichológiai funkciókhoz, azaz az olyan kognitív teljesítményekhez, mint a memória, a koncentráció, a tanulás és a problémamegoldás. E vitaminok túl kis mennyiségben való bevitele hosszú távon gyengítheti a kognitív teljesítményt, különösen a memóriát, illetve összefüggésbe hozható a depresszió kialakulásával is.

Hirdetés

A Budafoki élesztővel húsvétkor is élmény a sütés

Mi jut eszünkbe, ha a Budafoki élesztőre gondolunk? Generációk óta a magyar háztartások elengedhetetlen kelléke! Használatával sütéskor különleges lehetőségek sora nyílik meg előttünk. Ám mindenki számára talán a legszebb, semmihez sem hasonlítható élmény, amikor a vele készült friss kalács illata betölti otthonunkat, azonnal meghitt hangulatot teremtve a közelgő húsvét idején is. Nekünk ezek az első gondolataink a Budafoki élesztő kapcsán, amelynek neve az idő előrehaladtával összefonódott a magyar konyhával.

Hirdetés

További cikkek