Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mediterrán bulgursaláta recept

hozzászólások (25)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A salátához

Az öntethez

összesen: 333 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 6 adag *

A salátához

Az öntethez

összesen: 1994 kcal

energiatartalom / 100 g *

A salátához

Az öntethez

összesen: 117 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (25)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Liguana
Liguana Thu, 2018-03-29 19:27

Nagyon finom, egeszseges, bar szerintem egy kis Feta sajttal meg finomabb :)

Kodia1
Kodia1 Thu, 2017-08-17 21:03

Ízletes étel, bár én kihagytam a lila hagymát és a kaprot! Nekünk kevesebb öntet is elég volt.

Üdv: Klaudia

333
bulgur 1 bögre
víz 4 dl
0 ízlés szerint
uborka 20 dkg
piros kaliforniai paprika 1 közepes db
lila hagyma 1 közepes db
csicseriborsó konzerv 240 g
kapor 1 csokor
petrezselyem 1 csokor
olívaolaj 1 dl
fokhagyma 2 gerezd
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
citromlé 0.5 citromból nyert