r
Nosalty Logó
édes süti krémes süti

Lajcsi szelet Mannától

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű gyors
NS
Lajcsi szelet Mannától
adag
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 17% Zsír

Tésztalap

Töltelék

Máz

Összesen 1991 kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 17% Zsír

Tésztalap

Töltelék

Máz

Összesen 7961 kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 17% Zsír

Tésztalap

Töltelék

Máz

Összesen 273 kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 13% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    26.1 g

Zsír

  • Összesen
    78.6 g
  • Telített zsírsav
    24 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    31 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    17 g
  • Koleszterin
    290 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    987.7 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    53 mg
  • Kálcium
    406 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    54 mg
  • Foszfor
    265 mg
  • Nátrium
    204 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    293.7 g
  • Cukor
    173 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    57.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    727 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    53 micro
  • K vitamin:
    60 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    62 micro
  • Kolin:
    217 mg
  • Retinol - A vitamin:
    692 micro
  • α-karotin
    6 micro
  • β-karotin
    422 micro
  • β-crypt
    7 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    306 micro
Összesen 1991 kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 13% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    104.5 g

Zsír

  • Összesen
    314.4 g
  • Telített zsírsav
    96 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    125 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    69 g
  • Koleszterin
    1162 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3950.6 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    212 mg
  • Kálcium
    1622 mg
  • Vas
    12 mg
  • Magnézium
    218 mg
  • Foszfor
    1059 mg
  • Nátrium
    815 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    1174.8 g
  • Cukor
    690 mg
  • Élelmi rost
    20 mg

VÍZ

  • Összesen
    229.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2910 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    27 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    210 micro
  • K vitamin:
    240 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    249 micro
  • Kolin:
    866 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2767 micro
  • α-karotin
    23 micro
  • β-karotin
    1688 micro
  • β-crypt
    29 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1223 micro
Összesen 7961 kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 13% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.6 g

Zsír

  • Összesen
    10.7 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    40 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    134.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    55 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    7 mg
  • Foszfor
    36 mg
  • Nátrium
    28 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    40 g
  • Cukor
    23 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    7.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    99 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    29 mg
  • Retinol - A vitamin:
    94 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    57 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    42 micro
Összesen 273 kcal

Hozzávalók

Tésztalap

Töltelék

Máz

Elkészítés

Tésztalap

  1. A hozzávalókat összekeverjük, és 3 vékony lapot sütünk belőle. 30x30 cm a tepsi.

Töltelék

  1. A kétfajta pudingot megfőzzük 6-6 dl tejben, és kihűtjük. Majd a 25 dkg margarint és a 25 dkg porcukrot kikavarjuk, és a kihűlt pudingokban elosszuk.

Máz

  1. A hozzávalókat jól kikavarjuk, és a tésztalap tetejére kenjük. Lehet tortabevonót is tenni a máz helyett.
  • Tepsi mérete: 30x30
  • Sütés ideje: 50 perc
  • Elkészítettem: 6 alkalommal
  • Receptkönyvben: 114
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 4
  • Össznézettség: 13615
  • Feltöltés dátuma: 2013. december 07.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe

Karácsonykor elmaradhatatlan sütemény! :)

Hasonló receptek

Összes krémes süti

Hozzávalók

Tésztalap

Töltelék

Máz

Címlapról ajánljuk

Édes és sós gofrireceptek
Otthon

Édes és sós gofrireceptek

Egy gyümölccsel, édes krémmel vagy csak fagyival tálalt édes gofrinak senki sem tud nemet mondani, sőt, sós gofritársai sem maradnak szégyenben, ha a kedvencekről van szó.

Nosalty

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát
Életmód

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept