Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kuszkusz bárányhússal recept

hozzászólások (4)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 1699 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 6794 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 172 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Neeroofo
Nérofó / Neeroofo Mon, 2012-01-23 21:55

Szia!
Biztos gyorsan kijavítják! Csak azért szóltam, hogy nehogy a kezdő lisztérzékenyeket megtévessze a kiírás, mert abból baj lehet.
Üdv,
N

ZsuzsannaLilla
ZsuzsannaLilla / ZsuzsannaLilla Mon, 2012-01-23 22:24

Szia! Igen, gondoltam, hogy jóindulatból említetted meg, de tényleg nem vagyok tisztában ezzel, hogy hogy áll a kuszkusz glutén szempontjából.
Jelzem Nosaltynak, hogy javítsa.
Köszi
ZsL

ZsuzsannaLilla
ZsuzsannaLilla / ZsuzsannaLilla Mon, 2012-01-23 19:13

Kedves Neeroofo! Köszönöm szépen az észrevételt. A gluténmentes-t nem én jelöltem be, valószínűleg, akik a receptet átvizsgálták, ők találták annak. Lehetségesnek tartom, hogy létezik gluténmentes változata, de mivel ezt én nem tudom eldönteni, így ezzel nem is foglalkoztam. A kuszkusz általában durumgrízből készül, de erről sem tudnám bizton állítani hogy gluténmentes vagy sem.
Remélem, akikre tartozik, javítják.
üdvözlettel: ZsuzsannaLilla

1699
kuszkusz 50 dkg
olívaolaj 1 ek
vaj 5 dkg
bárányhús 1 kg
vöröshagyma 2 közepes fej
napraforgó olaj 4 ek
fokhagyma 4 gerezd
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
fahéj 0 ízlés szerint
koriander 0 ízlés szerint
babérlevél 0 ízlés szerint
őrölt fűszerkömény 0 ízlés szerint
arab hétfűszerkeverék 1 csipet
sűrített paradicsom 7 dkg
burgonya 50 dkg
csicseriborsó 20 dkg
cukkini 2 közepes db
káposzta 0.5 közepes fej
zöldségkeverék 25 dkg