Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Krumplis pogácsa Kati Mamitól recept

hozzászólások

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

  • 40 g burgonya (maradék krumplipüré is jó, most én is ezt használtam)23 kcal
  • 100 g finomliszt364 kcal
  • 4 g friss élesztő4 kcal
  • 60 g tej (lehet több is és kevesebb is, a liszttől függ)34 kcal
  • 26 g olívaolaj (kenéshez használhatunk vajat, darált töpörtyűt is)225 kcal
  • 1 g cukor4 kcal
  • 2 g 0 kcal
  • 22 g tojás (az egyik a tetejét kenni)28 kcal
  • 10 g víz (ha nem elég a tej a dagasztáskor, lehet egy kevés langyos vízzel pótolni)0 kcal
összesen: 682 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 5 adag *

  • 200 g burgonya (maradék krumplipüré is jó, most én is ezt használtam)116 kcal
  • 500 g finomliszt1820 kcal
  • 20 g friss élesztő21 kcal
  • 300 g tej (lehet több is és kevesebb is, a liszttől függ)168 kcal
  • 127.5 g olívaolaj (kenéshez használhatunk vajat, darált töpörtyűt is)1127 kcal
  • 5 g cukor19 kcal
  • 8 g 0 kcal
  • 110 g tojás (az egyik a tetejét kenni)138 kcal
  • 50 g víz (ha nem elég a tej a dagasztáskor, lehet egy kevés langyos vízzel pótolni)0 kcal
összesen: 3409 kcal

energiatartalom / 100 g *

  • 15.1 g burgonya (maradék krumplipüré is jó, most én is ezt használtam)9 kcal
  • 37.9 g finomliszt138 kcal
  • 1.5 g friss élesztő2 kcal
  • 22.7 g tej (lehet több is és kevesebb is, a liszttől függ)13 kcal
  • 9.7 g olívaolaj (kenéshez használhatunk vajat, darált töpörtyűt is)85 kcal
  • 0.4 g cukor1 kcal
  • 0.6 g 0 kcal
  • 8.3 g tojás (az egyik a tetejét kenni)10 kcal
  • 3.8 g víz (ha nem elég a tej a dagasztáskor, lehet egy kevés langyos vízzel pótolni)0 kcal
összesen: 258 kcal

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

682
burgonya 20 dkg
finomliszt 50 dkg
friss élesztő 2 dkg
tej 3 dl
olívaolaj 1.5 dl
cukor 1 teáskanál
2 kávéskanál
tojás 2 db
víz 50 ml