Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Karfiolrizs recept

hozzászólások (10)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

  • 175 g karfiol18 kcal
  • 11 g petrezselyem (A petrezselyem mennyisége a karfiol nagyságától is függ)4 kcal
összesen: 22 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

  • 700 g karfiol70 kcal
  • 45 g petrezselyem (A petrezselyem mennyisége a karfiol nagyságától is függ)16 kcal
összesen: 86 kcal

energiatartalom / 100 g *

  • 94 g karfiol9 kcal
  • 6 g petrezselyem (A petrezselyem mennyisége a karfiol nagyságától is függ)2 kcal
összesen: 11 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (10)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Merci M
Merci M Wed, 2016-02-10 16:09

Nagyon jo recept, szuper ötlet! A lányom nem eszi meg a karfiolt, és igy megette. Meg sem kerdezte mi az, csak ette, én meg mosolyogtam.

Anyuci61
Anyuci61 Sat, 2017-07-08 11:28

Hasonlóan jártam az unokámmal.Ő ugyan néha megeszi a rántott karfiolt,de most a husihoz karfiolrizst csináltam,igaz egy kevés főtt rizst kevertem közé,de jóízűen ette és én szintén csak somolyogtam :)

Kriszti7
Kriszti7 / Kriszti7 Thu, 2015-02-19 22:12

Hülyén hangozhat a kérdés, de mennyire van karfiol íze? Csak mert a férjem alapból nem szereti karfiolt...

Agoszika
Agoszika Tue, 2014-09-30 11:34

Szia!

Legnagyobb ötletet adtad a világon most nekem! :) Mivel a rizst ki kellett zárnom az étkezésemből, pontosan ez az a pótló, ami hiányzott az életemből!

Köszönöm! Nagyon ügyes vagy! :)

szekelyzsofi
szekelyzsofi Sat, 2014-08-09 22:15

Mi is ezt esszük rizs helyet, bár petrezselyem és pirítás nélkül. Úgy kicsit furcsa az íze, de ha belegondolok, hogy mennyi kalóriától mentem meg magam, 2 kanállal eszem...:D

22
karfiol 1 közepes db
petrezselyem 1 csokor