Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Franciás csirkeragu recept

hozzászólások (7)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 352 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 1406 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 91 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Szuszo
Szuszo / Szuszo Sat, 2012-12-08 18:16

Ildikó!

Isteni fincsi lett, amúgy is imádom a zellert :)
A hagymát és a paprikát megpirítottam majd a húst is egy kis fokhagymával tovább, és erre öntve pároltam tovább a zöldségekkel.
Csak ajánlani tudom.
Köszi Szuszó

FMarcsi91
FMarcsi91 Sun, 2012-04-22 06:35

Kedvesildikó

12 szem zöldborsó ? több nem lehet? elég kevés, a recepted izgalmas és finomnak bizonyul,elmentve!

vincuska
vincuska Fri, 2012-06-08 22:26

Lehet hogy azóta javította a receptíró, de most 12 szem zöldbors (ó nélkül) szerepel a receptben. :)

352
csirkemell filé 60 dkg
sárgarépa 2 közepes db
petrezselyem 2 szál
zeller 1 db
kelbimbó 10 dkg
vöröshagyma 1 db
paprika 1 db
zöldbors 1 kávéskanál
leveskocka 1 db
tejföl 2 dl
finomliszt 1 evőkanál
mustár 1 ek