Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fish & chips mentás zöldborsóval recept

hozzászólások

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

Sütőzsiradék
A bő zsírban sütéshez felhasznált zsiradék energia- és tápanyagtartalma részlegesen kerül beszámításra a kész étel vonatkozó értékeibe.

  • 5 dl repceolaj (helyettesíthető zsírral is)
összesen: 1645 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 2 adag *

összesen: 3286 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 168 kcal

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

1645
tőkehalfilé 50 dkg
finomliszt 15 dkg
kukoricaliszt 10 dkg
tojás 1 db
barna sör 2 dl
fokhagymapor 1 kk
füstölt pirospaprika 1 kk
gyömbérpor 1 kk
burgonya 6 közepes db
zöldborsó 20 dkg
vaj 5 dkg
menta 0 ízlés szerint