Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Dijoni lencsefőzelék liszt nélkül recept

hozzászólások (7)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 715 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 6 adag *

összesen: 4300 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 124 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

sztrke
sztrke Fri, 2017-02-17 13:18

az 1 kg lencse az komoly volt? hol lehet kapni akkora edényt, amiben ez elfér? ja és az 50 perc az jó lesz 100-nak is, a 6 adag meg vagy 20-nak...

brummbar
brummbar Tue, 2020-04-07 00:43

Valamit szerintem nagyon benéztél: 1 kg lencse bármilyen közepes lábosban elfér, és nem hiszem, hogy a boltban kapható kis zacskó lencsét ti 10-en ennétek meg. Az ugyanis fél kg, tehát az 1 kg lencse az két kis zacskó (vagy két konzerv).

Megfőztem, sikere van, két felnőtt és egy gyerek kétszer ebédel belőle, tehát 5-6 adagra jött ki.

715
lencse 1 kg
vöröshagyma 1 nagy db
fokhagyma 3 gerezd
napraforgó olaj 3 ek
fűszerpaprika 3 teáskanál
2 ek
bors 0 ízlés szerint
fehér bors 0 ízlés szerint
babérlevél 3 db
tejföl 250 g
dijoni mustár 2 teáskanál
víz 2 l