Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Diétás palacsinta Marcsipántól recept

hozzászólások (3)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

Palacsinta tészta

Palacsinta töltelék

összesen: 618 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 2 adag *

Palacsinta tészta

Palacsinta töltelék

összesen: 1235 kcal

energiatartalom / 100 g *

Palacsinta tészta

Palacsinta töltelék

összesen: 145 kcal

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

618
teljeskiőrlésű tönkölybúza liszt 15 dkg
zabtej 2 dl
tojás 2 db
stevia por 1 csipet
kókuszolaj 2 teáskanál
szódabikarbóna 1 késhegynyi
kókusztejpor 2 ek
víz 0.3 dl
stevia por 1 csipet
kókuszreszelék 40 g
eper 30 dkg
vanília 0 ízlés szerint