Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Diétás kókuszos chia mag desszert recept

hozzászólások (5)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 198 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 2 adag *

összesen: 394 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 192 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Emy88
Emy88 Fri, 2015-02-06 07:02

sajnos nekem sem dagadt meg annyira hogy puding szerű legyen inkább iható formában maradt

Nihonka
Nihonka / Nihonka Fri, 2015-02-06 07:43

Kedves Emy88!

Én úgy szoktam, hogy este beáztatom és reggel használom, de ha kb. 1 órát áztatod, akkor biztos, hogy meg fog dagadni.

Nikita0828
Nikita Kozma / Nikita0828 Mon, 2015-01-19 15:51

Nem tudom neked hogy dagadt meg 15-20 perc alatt, nekem ugyanehhez az arányhoz legalább 4-5 óra kellett, hogy puding legyen belőle.

198
chiamag 1.5 ek
kókusztej 1.5 dl
méz 1 teáskanál
kókuszreszelék 1 teáskanál
banán 0.25 közepes db