Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Currys csirkemell kurkumás-korianderes rizzsel recept

hozzászólások (1)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

Csirkemell

Rizs

Avokádószósz

összesen: 542 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 2 adag *

Csirkemell

Rizs

Avokádószósz

összesen: 1082 kcal

energiatartalom / 100 g *

Csirkemell

Rizs

Avokádószósz

összesen: 83 kcal

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

542
csirkemell filé 25 dkg
fokhagyma 1 gerezd
0 ízlés szerint
fekete bors 4 csipet
curry por 1 teáskanál
olívaolaj 3 ek
hegyes erős paprika 1 közepes db
hegyes erős paprika 1 közepes db
hegyes erős paprika 1 közepes db
paradicsom 2 közepes db
víz 2 dl
rizs 0.5 bögre
0 ízlés szerint
kurkuma 1 kávéskanál
koriander 2 szál
víz 2.5 dl
avokádó 0.5 közepes db
citromlé 0.5 citromból nyert
0 ízlés szerint
fekete bors 1 kávéskanál
chili 1 db
olívaolaj 1 teáskanál