Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cukormentes-diétás isler recept

hozzászólások (10)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A tésztához

  • 24 g vaj172 kcal
  • 12 g porcukor (nyírfa)46 kcal
  • 10 g dió (darált)65 kcal
  • 24 g finomliszt ( szénhidrát csökkentett keverék, Ch: 30-35g/100g, -50%)87 kcal
  • fahéj (kevés, elhagyható)0 kcal
  • 40 g sárgabaracklekvár (kb. házi, cukormentes)111 kcal

A mázhoz

összesen: 626 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 5 adag *

A tésztához

  • 120 g vaj860 kcal
  • 60 g porcukor (nyírfa)232 kcal
  • 50 g dió (darált)327 kcal
  • 120 g finomliszt ( szénhidrát csökkentett keverék, Ch: 30-35g/100g, -50%)437 kcal
  • fahéj (kevés, elhagyható)0 kcal
  • 200 g sárgabaracklekvár (kb. házi, cukormentes)556 kcal

A mázhoz

összesen: 3138 kcal

energiatartalom / 100 g *

A tésztához

  • 17.7 g vaj127 kcal
  • 8.8 g porcukor (nyírfa)34 kcal
  • 7.4 g dió (darált)48 kcal
  • 17.7 g finomliszt ( szénhidrát csökkentett keverék, Ch: 30-35g/100g, -50%)64 kcal
  • fahéj (kevés, elhagyható)0 kcal
  • 29.5 g sárgabaracklekvár (kb. házi, cukormentes)82 kcal

A mázhoz

összesen: 462 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (10)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

cs.juci
Juci / cs.juci Sat, 2015-08-08 10:30

Kedves Daniella! Ebből az adagból hány darab lesz? Csütörtökön, 13-án szeretném megcsinálni. Lehet dupla adagot kéne azonnal csinálnom, mert nagyon finomnak hangzik. :) Köszönöm, Juci

kiskegyed62
kiskegyed62 Tue, 2012-03-27 20:50

Szia Daniella! Lehet, hogy hülyén fog hangozni, de hol lehet a xilit megvenni? Még nem igazán vásároltam ilyesmit ezért nem tudom. Apukámat szeretném meglepni diabetikus sütikkel mert ő sajnos cukros, viszont már második gyerekkorát éli és így nagyon édesszájú lett. :))

Daniellacska
DaniellaK / Daniellacska Tue, 2012-03-27 23:54

Szia!
Egyáltalán nem hangzik hülyén,szívesen segítek.Már szinte minden nagyáruházban megtudod vásárolni a xilitet,de Update boltokban és herbáriákban is árulják.
Remélem segítettem!
Szép napot!
Daniella

Lotion
Lotion Tue, 2012-03-27 19:08

Végre valaki helyesen használja a "diétás" szót! Gratula a recepthez! :)

626
vaj 12 dkg
porcukor 6 dkg
dió 5 dkg
finomliszt 12 dkg
fahéj 0 ízlés szerint
sárgabaracklekvár 20 dkg
étcsokoládé 12 dkg
napraforgó olaj 1 ek