r
Nosalty Logó

Csokifagyi sűrített tejjel

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz
RAW
Csokifagyi sűrített tejjel
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 6% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 22% Zsír
Összesen 459 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 22% Zsír
Összesen 2758 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 22% Zsír
Összesen 242 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 45% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.9 g

Zsír

  • Összesen
    32.3 g
  • Telített zsírsav
    19 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    10 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    210 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    536.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    205 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    38 mg
  • Foszfor
    190 mg
  • Nátrium
    91 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    38 g
  • Cukor
    35 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    65.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    289 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    42 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    22 micro
  • Kolin:
    119 mg
  • Retinol - A vitamin:
    284 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    62 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    111 micro
Összesen 459 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 45% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    47.1 g

Zsír

  • Összesen
    193.6 g
  • Telített zsírsav
    116 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    58 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    1257 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3219.8 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    63 mg
  • Kálcium
    1230 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    227 mg
  • Foszfor
    1139 mg
  • Nátrium
    547 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    227.9 g
  • Cukor
    209 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

VÍZ

  • Összesen
    390.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1735 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    255 micro
  • K vitamin:
    16 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    134 micro
  • Kolin:
    713 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1702 micro
  • α-karotin
    23 micro
  • β-karotin
    374 micro
  • β-crypt
    20 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    668 micro
Összesen 2758 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 45% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.1 g

Zsír

  • Összesen
    17 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    110 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    282.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    108 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    20 mg
  • Foszfor
    100 mg
  • Nátrium
    48 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    20 g
  • Cukor
    18 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    34.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    152 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    22 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    63 mg
  • Retinol - A vitamin:
    149 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    33 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    59 micro
Összesen 242 Kcal

Elkészítés

  1. A tejet felforaljuk, hagyjuk lehűlni.
  2. A tojássárgáját habosra keverjük a cukorral.
  3. A langyostejjel és sűrített tejjelösszekeverjük.
  4. Vízgőz felett lassan főzzük folytonos keverést igényel. A krém főzésénél vigyázzunk, nehogy a tojás kicsapódjon.
  5. A kakaót egy kevés krémmel simára keverjük (azért, hogy ne legyen csomós).
  6. Ezután hozzáöntjük a kakaót a krémhez, és jólösszedolgozuk.
  7. Hagyjuk a krémet teljesen lehűlni.
  8. A tejszínt kemény habbáverjük, és óvatosan a krémbe forgatjuk.
  9. Fagylaltgépben összedolgozuk, lefagyasztjuk.
  • Elkészítettem: 11 alkalommal
  • Receptkönyvben: 337
  • Tegnapi nézettség: 2
  • 7 napos nézettség: 24
  • Össznézettség: 31497
  • Feltöltés dátuma: 2012. április 29.

Ajánló

Meleg nyári napokra, fagyi kedvelőknek. Fagyigéppel nem rendelkezőknek.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Gyermekeim imádják a fagyit, és így házilag sokkal finomabb. Ez a fagyi nagyon csokis és selymesen krémes. A cukor tartalmát Rád bízom meg az ízlésedre.:) Ha nincs géped, csak fagyaszd le, és néha keverd meg. Ez a fagyi nagyon könnyen elkészíthető fagylaltgép nélkül is és az állaga így is krémes marad.

Címlapról ajánljuk

További cikkek