Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csirkével-brokkolival rakott tészta recept

hozzászólások (3)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 602 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 2408 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 170 kcal

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

bemo
bemo Fri, 2016-12-02 20:08

Nagy kedvenc lett nálunk is. Köszönöm a receptet :D

jerika69
jerika69 Sun, 2016-04-24 16:12

Nagyon jó kis recept ! Köszönöm az ötletet ! Én vegyes zöldséggel ( Brokkoli ,répa kelbimbó ) készítettem el , és nagyon finom lett ,de nálunk dupla adagot kell készíteni annyira ízlik !

edit56
VnéEdit / edit56 Sun, 2016-04-24 16:34

Köszönöm szépen a visszajelzést.
Igen,ha nagyobb a család érdemes dupláját venni a hozzávalóknak.
Üdv:Edit.

602
szarvacska tészta 25 dkg
brokkoli 30 dkg
csirkemell filé 40 dkg
vöröshagyma 1 közepes db
napraforgó olaj 2 ek
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
paprikakrém 1 teáskanál
főzőtejszín 2 dl
sajt 15 dkg