Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csirkemellbe tekert spárga rakottasan recept

hozzászólások (7)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 558 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 2226 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 101 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

seteluas
seteluas / seteluas Sun, 2014-05-18 13:23

Nálunk zabtejszÍnnel, sajt nélkül, viszont új fokhagyma és póréhagyma karikákkal megspékelve sül a sütőben :) Nagyon finomnak tűnik!!! Köszönöm a receptet!
Fili

Lardee32
Lardee / Lardee32 Wed, 2013-05-22 13:12

igazán nincs mit. Nemsokára feltötöm a spenótos-spárgás quiche receptemet is :) Az a hétvégén készült és finom lett.

558
fehér spárga 1 csomag
burgonya 80 dkg
csirkemell filé 50 dkg
főzőtejszín 2 dl
sajt 20 dkg
szerecsendió 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
nádcukor 1 teáskanál
citromlé 1 tk
olívaolaj 2 ek