italok teák

Angolos tea

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes

könnyű villámgyors

witch

1adag

Előkészítés

5perc

Főzés

2perc

Összesen

7perc

Egy adagban
1 adagban
100g-ban

0% Fehérje
2% Szénhidrát
0% Zsír

5g fekete tea

0 kcal
250g víz

0 kcal
5g cukor

19 kcal
10g tej

6 kcal

Összesen 25 kcal

0% Fehérje
2% Szénhidrát
0% Zsír

5g fekete tea

0 kcal
250g víz

0 kcal
5g cukor

19 kcal
10g tej

6 kcal

Összesen 25 kcal

0% Fehérje
2% Szénhidrát
0% Zsír

1.9g fekete tea

0 kcal
92.6g víz

0 kcal
1.9g cukor

7 kcal
3.7g tej

2 kcal

Összesen 9 kcal

Egy adagban
1 adagban
100g-ban

0% Fehérje
2% Szénhidrát
0% Zsír
98% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén
Cink

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
0.3 g

Zsír

Összesen
0.2 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
36.6 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
19 mg
Vas
0 mg
Magnézium
3 mg
Foszfor
0 mg
Nátrium
15 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
5.4 g
Cukor
5 mg
Élelmi rost
0 mg

VÍZ

Összesen
249.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 25 kcal

0% Fehérje
2% Szénhidrát
0% Zsír
98% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén
Cink

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
0.3 g

Zsír

Összesen
0.2 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
36.6 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
19 mg
Vas
0 mg
Magnézium
3 mg
Foszfor
0 mg
Nátrium
15 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
5.4 g
Cukor
5 mg
Élelmi rost
0 mg

VÍZ

Összesen
249.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 25 kcal

0% Fehérje
2% Szénhidrát
0% Zsír
98% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén
Cink

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
0.1 g

Zsír

Összesen
0.1 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
13.5 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
7 mg
Vas
0 mg
Magnézium
1 mg
Foszfor
0 mg
Nátrium
6 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
2 g
Cukor
2 mg
Élelmi rost
0 mg

VÍZ

Összesen
92.5 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 9 kcal

Hozzávalók

5 ml fekete tea (1 tk. vagy 1 filter)
2.5 dl víz
1 tk cukor (ízlés szerint)
1 ek tej (ízlés szerint)

Elkészítés

Egy csészébe rakjuk bele a teát.
A vizet forraljuk fel rotyogósra, öntsük a teára, fedjük le, és hagyjuk 2 percig ázni. Ha erősebbre szeretnénk, akkor tovább.
Ízesítsük tejjel meg cukorral.

Elkészítettem: 9 alkalommal
Receptkönyvben: 20
Tegnapi nézettség: 3
7 napos nézettség: 22
Össznézettség: 41823
Feltöltés dátuma: 2013. május 30.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - italok
- kategória:
  - teák

Receptjellemzők

- fogás:
  - ital
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - villámgyors
- szakács elkészítette:
  - sokszor készített
- mikor:
  - tízórai ,
  - ebéd ,
  - uzsonna ,
  - vacsora
- vegetáriánus:
- Speciális étrendek:
  - gluténmentes ,
  - tojásmentes

witch 735 recept

Kezdjük azzal, hogy szeretek kísérletezni, meg új ételeket megkóstolni, de az angolok teáját ki nem próbáltam volna. Aztán március elején egy gyorstalpaló tanfolyamon nem volt választás, illetve igen, mert teát meg kávét kínáltak egész nap. Délután 3-kor az utolsó szünetben már nem akartam kávét inni, mert akkor nem tudtam volna aludni éjszaka. A teához viszont csak cukor meg tej volt, és meglepő módon ízlett ez a párosítás. Azért neveztem el angolosnak, mert nem valószínű, hogy fekete teát használnak hozzá, de nekem csak ez volt itthon.