r
Nosalty Logó

3in1 torta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
venusz1
3in1 torta
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 20% Zsír

A piskótához

A krémhez

Összesen 1242 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 20% Zsír

A piskótához

A krémhez

Összesen 4967 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 20% Zsír

A piskótához

A krémhez

Összesen 248 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Lut-zea
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    25.9 g

Zsír

  • Összesen
    66.2 g
  • Telített zsírsav
    37 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    19 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    584 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1743.5 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    50 mg
  • Kálcium
    487 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    49 mg
  • Foszfor
    624 mg
  • Nátrium
    527 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    136.2 g
  • Cukor
    89 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    108 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    621 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    99 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    68 micro
  • Kolin:
    371 mg
  • Retinol - A vitamin:
    613 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    99 micro
  • β-crypt
    11 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    616 micro
Összesen 1242 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Lut-zea
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    103.5 g

Zsír

  • Összesen
    264.8 g
  • Telített zsírsav
    149 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    77 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    17 g
  • Koleszterin
    2338 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6974.2 g
  • Cink
    9 mg
  • Szelén
    199 mg
  • Kálcium
    1947 mg
  • Vas
    15 mg
  • Magnézium
    197 mg
  • Foszfor
    2497 mg
  • Nátrium
    2109 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    544.8 g
  • Cukor
    355 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

VÍZ

  • Összesen
    431.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2484 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    5 micro
  • E vitamin:
    11 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    397 micro
  • K vitamin:
    20 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    273 micro
  • Kolin:
    1484 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2452 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    395 micro
  • β-crypt
    44 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2464 micro
Összesen 4967 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Lut-zea
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.2 g

Zsír

  • Összesen
    13.3 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    117 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    350.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    98 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    10 mg
  • Foszfor
    125 mg
  • Nátrium
    106 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    27.3 g
  • Cukor
    18 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    21.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    125 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    75 mg
  • Retinol - A vitamin:
    123 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    20 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    124 micro
Összesen 248 Kcal

Hozzávalók

A piskótához

A krémhez

Elkészítés

A piskótához

  1. 5x2 tojásos piskótát sütünk. 2 kakaósat és 3 sima piskótát.
  2. A 2 db tojást szétválasztjuk, a sárgáját elkeverjük 2 ek cukorral, a fehérjét felverjük habnak, és óvatosan összekeverjük a kettőt.
  3. Belekeverünk 2 ek lisztet és egy csipetnyi sütőport. 26cm tortaformában kisütjük. Ezt megismétljük 3-szor.
  4. Ezután még kétszer ugyanezt megismétljük, de akkor csak 1 ek lisztet keverünk hozzá, és 1 ek kakaót. Így lesz két kakaós és három sima piskótánk, amelyeket majd felváltva töltünk meg krémmel.
  5. Krém készítése: A tejet a pudingporral összefőzzük. Hűlni hagyjuk.
  6. A szobahőmérsékletű vajat kikeverjük a cukorral, és a nescaféval. Majd a kihűlt pudinghoz adjuk.
  7. Megkenjük a piskótalapokat. Egy fehér lap, egy kakaós. A torta tetejét és oldalát is megkenjük a krémmel, hogy tapadjon a fondant.
  8. A végén a feldíszítjük a tortát.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés ideje: 50 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 94
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 3
  • Össznézettség: 19663
  • Feltöltés dátuma: 2011. február 10.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

3in1 torta
venusz1 27 recept

Anyukám születésnapjára készítettem ezt a tortát, és 4 kicsi szorgos kéz segített a díszítéssel. Az apró virágok a 3 éves lányom gyurmakészletével jöttek létre. Sokkal több virág készült, de van egy édes szájú 1 éves törpém is, aki inkább a pocakjába rakosgatta a kis virágokat. Mindenesetre a mamának nagyon tetszett  a torta, főleg mert a pici kezek is dolgoztak vele.

Hozzávalók

A piskótához

A krémhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek