r
Nosalty Logó

Gyors mézeskalács (mézes kalács 6.)

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Gyors mézeskalács (mézes kalács 6.)
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
Összesen 1056 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
Összesen 4223 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
Összesen 379 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 18% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Kálcium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    16.2 g

Zsír

  • Összesen
    33.8 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    16 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    90 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    624.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    50 mg
  • Kálcium
    37 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    33 mg
  • Foszfor
    187 mg
  • Nátrium
    314 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    174.5 g
  • Cukor
    79 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    48.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    346 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    35 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    45 micro
  • Kolin:
    90 mg
  • Retinol - A vitamin:
    327 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    229 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    144 micro
Összesen 1056 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 18% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Kálcium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    64.6 g

Zsír

  • Összesen
    135.2 g
  • Telített zsírsav
    27 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    62 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    40 g
  • Koleszterin
    360 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2498.8 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    202 mg
  • Kálcium
    147 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    130 mg
  • Foszfor
    747 mg
  • Nátrium
    1254 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    698.1 g
  • Cukor
    316 mg
  • Élelmi rost
    14 mg

VÍZ

  • Összesen
    192.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1383 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    15 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    79 micro
  • K vitamin:
    141 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    181 micro
  • Kolin:
    359 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1307 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    915 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    577 micro
Összesen 4223 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 18% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Kálcium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.8 g

Zsír

  • Összesen
    12.1 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    32 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    224.3 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    18 mg
  • Kálcium
    13 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    12 mg
  • Foszfor
    67 mg
  • Nátrium
    113 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    62.7 g
  • Cukor
    28 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    17.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    124 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    13 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    16 micro
  • Kolin:
    32 mg
  • Retinol - A vitamin:
    117 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    82 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    52 micro
Összesen 379 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A lisztet összekeverjük a szódabikarbónával és a mézeskalács fűszerrel. Ezután elmorzsoljuk a margarinnal.
  2. A többi hozzávalóval egy jól formálható masszává gyúrjuk.
  3. Lisztezett deszkán kb. 3-4 mm vékonyságúra kinyújtjuk, és a karácsonyi formákat kiszúrjuk.
  4. Előmelegített (légkeveréses 165 fok, egyéb 180 fok) sütőben 8-10 perc alatt megsütjük.
  5. Azonnal puha lesz. Zárható dobozban tároljuk!
  • Sütés ideje: 10 perc
  • Elkészítettem: 30 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 4
  • 7 napos nézettség: 11
  • Össznézettség: 189549
  • Feltöltés dátuma: 2009. november 26.

Ajánló

Karácsonyra nagyon szép díszeket készíthetünk belőle. Adventi korszorún, egy kis szárított narancs és fahéj  mellett nagyon mutatós!

Receptkategóriák

Nagyobbik fiamék környezet felmérőt írtak. Az erre való felkészülés kemény dió. Kedvence a mézeskalács. Megígértem neki, hogy sütök, ha befejezi  a szenvedést. Befejezte. Nagyon finom, puha marad, és nincs várakozási idő. Begyúrtam, és Marci baba már készítette is a fenyő formákat. (Meg még a fel nem ismerhető kategóriába sorolható egyéb versenyzőket.)

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Kedves Kiki! Köszönöm a receptet. Igazi nyomi vagyok a konyhában, de ez sikerült. A tésztát nagyon egyszer? volt összerakni, könny? vele dolgozni, a végeredmény pedig finom és puha:))))

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen! Üdvözlettel Kiki

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen! Kellemes Ünnepeket! Kiki

MAJTY

Nagyon szepen koszonom a receptet,fincsi lett .Mindenkinek dicsekszek a receptedel.

Törölt felhasználó

Ma elkészítettük és isteni lett!! Kiváló recept! Nekem mindég megkeményedik a mézes süti , de ezt a receptet mindenkinek ajánlom , könnyü elkészíteni és puha marad :)

Törölt felhasználó

szuper! tobb, mint 10 eve nem probalkoztam mezeskalaccsal, miutan olyan "jol" sikerult, hogy embert lehetett volna vele olni. a lanyommal csinaltuk most, konnyu, gyors, finom es puha maradt! koszii megegyszer!

Törölt felhasználó

:-) Kellemes Ünnepeket! Kiki

Törölt felhasználó

Azt szeretném megtudni, hogy a tésztát kell pihentetni 1 napig a h?t?ben, vagy azonnal süthet?? A választ köszönöm el?re is!

Törölt felhasználó

Azonnal sutheto, ez benne a legjobb :)

Törölt felhasználó

Köszönöm a gyors választ! :) Még sohasem készítettem mézeskalácsot, szóval ez lesz a legels? próbálkozásom. Remélem jól sikerül... :D A sok pozitív visszajelzés után csak nem ronthatom el..

Törölt felhasználó

Szia! Ezért gyors mézeskalács mert azonnal lehet sütni. Nem kell pihentetni egy percet sem. :-) Kellemes Ünnepeket! Kiki

Törölt felhasználó

Szia,Érdekl?dnék hogy mivel kell lekenni sütés el?tt?Illetve ebb?l csináltál e már házikót?A fehér mázhoz mennyi tojást ill. porcukrot használsz?

Törölt felhasználó

Szia! Semmivel nem kell megkenni sütés el?tt. Házikót még nem próbáltam bel?le. A fehér mázat pedig dr Oetker szállította. :-) Kellemes Ünnepeket! Kiki

Törölt felhasználó

Szia Kiki! Életemben el?ször szerettem volna mézeskalácsot sütni és a te receptedet választottam. Nagyon jól sikerült,nem nehéz elkészíteni és tényleg puha marad. Nagyon jó recept. :) Köszönöm szépen! Zsófi

Törölt felhasználó

:-) Nagyon szívesen! üdv Kiki

Brumóka

Csak lapozni akartam! De ezt sütöm mindjárt!

Törölt felhasználó

sütést követ?en és napokkal kés?bb is puha, volt hogy éjszakát szell?zött, mert elfelejtettem visszazárni a doboz fedelét. ... és nagyon finom! Könny? vele dolgozni, köszönöm a receptet!!

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen! Üdv Kiki :-)

Törölt felhasználó

ohh, ez isteni :) köszönöm, hogy rátalálhattam! Kellemes Ünnepeket!

ILONA00

Ma kipróbáltam ezt és egy másik receptet. Minden téren ez nyert: könny? dolgozni a tésztával, finom és jól is néz ki. Csak ezt a receptet mentettem el, köszi! Kellemes ünnepeket mindenkinek!

Törölt felhasználó

Igazán finom,ízletes mézeskalács!Könny? gyúrni és fél óra alatt kész van!Köszi a receptet! :)

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen! Örülök, hogy ízlett! Üdv Kiki

babyloo320i

Most lettünk készen vele! Nagyon könnyen ment. A gyerekek élvezték a gyártási folyamatokat! Csodás formák készültek! Köszönöm a receptet!

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen! :-) Kellemes Ünnepeket! Kiki

Keti27

Els? mézeskalácsom! :) nem is próbálkozok más recepttel, köszönöm!

Törölt felhasználó

Örülök, hogy ízlett! Nagyon szívesen! Kellemes Ünnepeket! Kiki

nagynono

Kedves Kiki ! 3. éve a Te mézeskalács recepted szerint sütök. A tésztával könny? dolgozni, gyorsan elkészül, az eredmény hihetetlenül finom. Nagyon köszönöm, ezután sem változtatok :-).

A.n.n.a

Életem els? mézeskalácsa, és bevált! A tésztával szenvedtem, mert ragadt, de megérte, nagyon finom, puha lett! Köszönöm a receptet! :)

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek