r
Nosalty Logó

Csokis keksz TraRita konyhájából

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
TraRita
Csokis keksz TraRita konyhájából
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
185 °C
  • 6% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 19% Zsír
Összesen 826 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 19% Zsír
Összesen 3306 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 19% Zsír
Összesen 415 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    12.1 g

Zsír

  • Összesen
    37.1 g
  • Telített zsírsav
    22 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    147 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    752.5 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    29 mg
  • Kálcium
    86 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    103 mg
  • Foszfor
    276 mg
  • Nátrium
    249 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    114.6 g
  • Cukor
    63 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    29.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    211 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    28 micro
  • Kolin:
    82 mg
  • Retinol - A vitamin:
    206 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    51 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    147 micro
Összesen 826 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    48.5 g

Zsír

  • Összesen
    148.4 g
  • Telített zsírsav
    87 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    44 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    589 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3010.2 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    116 mg
  • Kálcium
    345 mg
  • Vas
    21 mg
  • Magnézium
    412 mg
  • Foszfor
    1104 mg
  • Nátrium
    996 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    458.4 g
  • Cukor
    252 mg
  • Élelmi rost
    25 mg

VÍZ

  • Összesen
    119 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    842 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    79 micro
  • K vitamin:
    22 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    113 micro
  • Kolin:
    329 mg
  • Retinol - A vitamin:
    826 micro
  • α-karotin
    12 micro
  • β-karotin
    202 micro
  • β-crypt
    10 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    588 micro
Összesen 3306 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.1 g

Zsír

  • Összesen
    18.6 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    74 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    377.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    15 mg
  • Kálcium
    43 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    52 mg
  • Foszfor
    138 mg
  • Nátrium
    125 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    57.4 g
  • Cukor
    32 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    14.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    106 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    41 mg
  • Retinol - A vitamin:
    103 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    25 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    74 micro
Összesen 415 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A csokoládét a vajjal egy kis edényben összeolvasztjuk, majd félretesszük kicsit hűlni.
  2. A tojásokat a cukorral nagyon habosra keverjük elektromos habverővel, belerakjuk a langyosra hűlt csokoládékrémet, egy kicsit tovább keverjük.
  3. A lisztet elkeverjük a sütőporral, a kakaóval és a sóval, majd a csokis krémhez adjuk.
  4. Alaposan összekeverjük, majd a masszát 1 ½ órára a hűtőbe rakjuk dermedni.
  5. A sütőt előmelegítjük, két tepsire sütőpapírt teszünk.
  6. A tésztából kis golyókat formálunk, meghempergetjük a porcukorban és a tepsire rakjuk őket, nem túl közel egymáshoz, majd készre sütjük.
  • Sütés hőfoka: 185 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 12 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 18868
  • Feltöltés dátuma: 2012. április 22.

Receptkategóriák

Csokis keksz TraRita konyhájából
TraRita 118 recept

Ó, meglátni és megszeretni! :) Beleszerelmesedtem ezekbe a kekszekbe :D Amikor rájuk találtam (gasztrotipp oldala), végem volt és máris nekiláttam összerakni a tésztát, a pihenési időt kitöltöttem főzéssel, és egyszer csak azon kaptam magam, hogy gyönyörködöm és eszem ezeket a szépségeket :) Gyors, látványos és isteni finom, ajánlom mindenkinek! :D Pár keksz és egy pohár hideg tej! Hmmmmmmmmm ;)  

Hozzászólások

Csiki Piroska

Kedves Rita! Nagyon szépek a kekszek, máris megyek összekészítem, hogy legyen idejük pihenni. A fele mennyiségbe teszek egy kis darált diót lássuk milyen lesz. Köszi a receptet. Piroska

TraRita

Piroska! Nem bánod meg, nekem nagyon-nagyon ízlett. Alig bírtam abbahagyni :D Jó sütést! Rita

Törölt felhasználó

Szia Rita! A vaníliapasztát lehet vmivel helyettesíteni? Köszi! Üdv, WM

TraRita

Én vaníliás cukrot tettem bele 2 csomaggal :)

Törölt felhasználó

Ok, köszi!

Törölt felhasználó

Kedves Rita! Szinte minden hétvégén "gyártok" a következ? hétre egy kis nasit a gyerekeknek a suliba, most a te csokis kekszedet "néztem ki", de jól is tettem!!Nagyon finom lett a keksz, a liszt egyharmadát ?rölt zabpehelyre cseréltem, és a cukrot is lecsökkentettem, hát tényleg alig lehet abbahagyni! Üdv.atina

TraRita

Örülök, hogy ízlik! :)

R.Szilvi

Kedves Rita, köszi ezt a receptet! Isteni finom és mutatós! A család egyik kedvence lett! Nagyon sokszor készítettem már, és legalább ennyiszer tovább is adtam a receptet! Köszi!

TraRita

Örülök, hogy nálatok is sikeres lett :D

Törölt felhasználó

Kedves Rita! Hány percig kell sütni ezeket a kekszeket? Üdv: Hajni

TraRita

Szia Hajni! Mint ahogy a képen is fel van tüntetve, 12 perc a sütési id?. De ez csak egy kb-i id?, süt?t?l is függ. Üdv: Rita

Törölt felhasználó

Kedves Rita! Nem figyeltem. Elnézést! :):):) Hajni

TraRita

Semmi gond! :D Remélem ízleni fog!

b.suzy

Köszönet a receptért!!! Már korábban elmentettem, de most végre elkészítettük a kislányommal. Könny? és nagyon fincsi. Szó szerint, ahogy beleharaptam, nekem is a tejecske jutott eszembe. :-)

TraRita

Én is imádom! Az a gondom vele, ha elkezdem enni nem tudom abbahagyni :) Örülök a sikereteknek!

akkaja

Megsütöttem! NAGYON JÓ! Süsse meg mindenki!

TraRita

Én is így gondolom! :)

akkaja

:D Ma kezdhetem újra! A párom elvitte "dolgozóba" a fiaim pedig reklamálnak! nagyon finom! Köszönöm!

M.J.Lara

Vigyázat, függ?séget okoz annyira finom!

TraRita

Szó szerint! Elkezdi az ember enni és egyszer?en nem tudod abba hagyni :)

Lallie

Szia! A 4 adag kb hány darab? Persze függ attól, hogy mekkora golyókat készít az ember, de neked mennyi lett ebb?l az adagból?

TraRita

A 4 adag, az 4 f?t jelent. Sajnos nem tudom hány darab lehetett.

Törölt felhasználó

Sziasztok! Nagyon finom a recept. Kisfiam szülinapjára készítettem el. 26 db lett egy adagból. Köszönöm szépen a receptet. Szia Borsolyka

Törölt felhasználó

Sziasztok, lehet, hogy buta kérdés, de a porcukor nem olvad el sütés közben ? :)

TraRita

Szia! Látod a képen is, hogy nem :)

Nyuszikutya

Kedves TraRita! Sokáig keresgettem egy jó keksz receptet, míg a választásom a te receptedre került. A whoopie pie után gondoltam ebben sem csalódok. Hát ez a keksz felülmúlta minden várakozásomat. Egyszer? és nagyszer?, nagyon sok lett bel?le nekem 45 db. Csoda finom. A párom aki nem kedveli a kekszeket annyira szerette, hogy el kellet dugnom mert a fiam vitte az utazására :) Köszönjük ezt a csokicsodát neked ! Üdv: Yvette

TraRita

Szia Yvette! Nagyon örülök a sikereteknek! Épp azon gondolkodom, hogy megsütöm ezt a kekszet én is. És meger?sítettél benne, hogy lássak csak neki. Én is úgy gondolom, hogy tökéletes, nem lehet abbahagyni :) Minden jót nektek! Üdv: Rita

castanea

Sziasztok! Megsütöttem, mert úgy tetszik a képen, de nálam megolvadt rajta a porcukor és alig repedezett meg :( Legközelebb kipróbálom picivel több süt?porral, de a porcukorra nem tudom mi a megoldás. Egyébként nagyon finom és tényleg egy bögre tejet kíván maga mellé.

TraRita

Szia! Süt?porból nem kell több, inkább a porcukorból! Próbáld ki úgy, hogy jobban beforgatod!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek