r
Nosalty Logó

Boci szelet 2.

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Boci szelet 2.
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 10% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 11% Zsír

A tésztához

A túrópöttyökhöz

Összesen 1050 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 11% Zsír

A tésztához

A túrópöttyökhöz

Összesen 4194 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 11% Zsír

A tésztához

A túrópöttyökhöz

Összesen 260 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 40% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    36.1 g

Zsír

  • Összesen
    37.9 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    225 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2252.5 g
  • Cink
    327 mg
  • Szelén
    35 mg
  • Kálcium
    405 mg
  • Vas
    253 mg
  • Magnézium
    69 mg
  • Foszfor
    778 mg
  • Nátrium
    361 mg
  • Réz
    13 mg
  • Mangán
    11 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    143.9 g
  • Cukor
    95 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    143.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    97 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    50 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    31 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    150 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    52 micro
  • Kolin:
    183 mg
  • Retinol - A vitamin:
    97 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    6 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    316 micro
Összesen 1050 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 40% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    144.3 g

Zsír

  • Összesen
    151.4 g
  • Telített zsírsav
    42 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    50 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    37 g
  • Koleszterin
    900 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    9010 g
  • Cink
    1307 mg
  • Szelén
    142 mg
  • Kálcium
    1619 mg
  • Vas
    1013 mg
  • Magnézium
    277 mg
  • Foszfor
    3113 mg
  • Nátrium
    1445 mg
  • Réz
    52 mg
  • Mangán
    43 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    575.7 g
  • Cukor
    380 mg
  • Élelmi rost
    19 mg

VÍZ

  • Összesen
    573.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    387 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    38 mg
  • C vitamin:
    8 mg
  • D vitamin:
    198 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    125 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    601 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    207 micro
  • Kolin:
    734 mg
  • Retinol - A vitamin:
    387 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    24 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1262 micro
Összesen 4194 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 40% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9 g

Zsír

  • Összesen
    9.5 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    56 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    563.8 g
  • Cink
    82 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    101 mg
  • Vas
    63 mg
  • Magnézium
    17 mg
  • Foszfor
    195 mg
  • Nátrium
    90 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    36 g
  • Cukor
    24 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    35.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    24 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    12 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    8 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    38 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    13 micro
  • Kolin:
    46 mg
  • Retinol - A vitamin:
    24 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    79 micro
Összesen 260 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A túrópöttyökhöz

Elkészítés

A tésztához

  1. A tojások sárgáját a cukorral habosra keverjük, azután hozzáadjuk a többi hozzávalót.
  2. A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, és óvatosan beleforgatjuk a masszába.
  3. Közepes nagyságú, vajazott, lisztezett tepsibe öntjük.
  4. A töltelékhez a túrót elkeverjük a tojással, cukorral, vaníliás cukorral, grízzel és a citromhéjjal.
  5. Gombóchoz hasonló formákban, sűrűn egymás mellé belekanalazzuk a masszába.
  6. Előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 166
  • 7 napos nézettség: 1682
  • Össznézettség: 516338
  • Feltöltés dátuma: 2010. május 02.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Nagyon finom túrós süti.

Hozzászólások (79)

Törölt felhasználó

Kedves Bia! Igazad van,és jól teszed,hogy szórakoztatod magad! :)) Szia

Törölt felhasználó

Kedves Jolanda! Nem kaptam emailt a válaszaidról. Ha a válasz gombra kattintasz és úgy írod a hsz-t akkor én is kapok értesítést róla.Üdv:Bogi:o)

Törölt felhasználó

Kedves Jolanda! Nagyon-nagyon köszönöm a recepktet! Imádom a túrós sütiket, meg tulajdonképpen bármilyen sütit, minden héten kipróbálok egy-két új receptet. Erre a receptre múlt héten pénteken bukkantam és még aznap, a nagytakaritás után (!) megsütöttem. Isteni! :) Adri

Törölt felhasználó

Szia Adri! Gratulálok,hogy nagytakarítás után még volt id?d sütit sütni! :) Örülök,hogy ízlett! Egészségedre! Szia

Törölt felhasználó

Köszönöm a receptet!Párom kedvenc túrós sütije lett!Nagyon finom, ráadásul nagyon egyszer? elkèszìteni!

Törölt felhasználó

Egészségetekre! :-)

Sybil

Gratulálok! Jó kis recept! Könnyen elkészíthet?, mutatós és nagyon finom!!!:)

Törölt felhasználó

Köszönöm szépen!

Olgi1213

Üdv Jolanda!Most sütöttem meg el?ször és máris a család kedvence lett!Isteni finom.Köszönöm a receptet!Olgi

Törölt felhasználó

én is megsütöttem és isteni lett! :) köszi a receptet!

Törölt felhasználó

Kedves CzBogi! Egészségedre! :-)

Tamimami

Szia! En is megsutottem es nagyon finom lett! Mindenkinek izlett aki kostolta! :)

Törölt felhasználó

Kedves Tamimami! Nagyon örülök,hogy ilyen népszer? lett ez a süti,nem is gondoltam volna! :) Örülök,hogy ízlett!

erykababuci1987

Kedves Jolanda! Nagyon koszonom a receptet! A sutemeny egyszeru es nagyszeru!

Törölt felhasználó

:) Egészségedre!

Fruzskám

Sziasztok! Ez egy egyszer? és nagyszer? recept, isteni...mindenkinek ajánlom és nagyon köszönöm

Törölt felhasználó

Kedves Fruzskám! Nagyon szívesen! Egészségedre! :)

makrela

Nekem is nagyon jól sikerült!

Törölt felhasználó

Egészségedre! :)

Törölt felhasználó

Én csak annyit szeretnék hozzá f?zni, hogy ha a túrókrémbe is habbá verjük a tojásfehérjét akkor nem süllyed le a túró, és még szebb lesz a süti.

Noriko

Kedves Jolanda! Elkészítettem a sütit a recepted alapján, a kislányom évzárós uzsonnájára. Finom lett, mind elfogyott. Már többször ettem Boci szeletet, de én magam még csak most csináltam el?ször, de biztos, hogy nem útóljára. Végül, hogy tovább borzoljam egyes hozzászólók idegeit: nekem nem volt itthon grízem és a túróba darált kekszet akartam tenni helyette, de a szomszédasszonyom megmentett és hozott grízt. Nálam sincs otthon mindig minden, pedig édesanya vagyok-mégis eléldegélünk valahogy :) Még egyszer köszönöm Jolanda a receptet és további sok sikert kívánok :) Noriko

Törölt felhasználó

Kedves Noriko! Nagyon örülök,hogy ízlett a süti,egészségetekre! Ezt a kekszes variációt kipróbálom,köszi! :)

Boboj

Éppen most szedtem ki a süt?b?l. Valami gyönyör?, az illata szuper, és tuti, hogy az íze is nagyon jó! Nem gy?zöm hessegetni a családot, ezek forrón is felfalnák, ha hagynám :)

Törölt felhasználó

Kedves Boboj! Örülök,hogy ekkora kereslet van rá a családod körében! :) Egészségetekre!

Boboj

Már h?l az újabb, Anyácskámnak ma van a szülinapja, és a bulira is követeli a család, miután tegnap nekem csak a széle jutott :):):)

Törölt felhasználó

Örülök,édesanyádnak Boldog Szülinapot! :)

Boboj

Köszönöm szépen! :)

Hozzávalók

A tésztához

A túrópöttyökhöz

Címlapról ajánljuk

További cikkek