r
Nosalty Logó

Banános-csokis torta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Banános-csokis torta
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
190 °C
  • 6% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A krémhez

A díszítéshez

Összesen 600 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A krémhez

A díszítéshez

Összesen 7188 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A krémhez

A díszítéshez

Összesen 298 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    9 g

Zsír

  • Összesen
    38.5 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    17 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    11 g
  • Koleszterin
    136 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    628.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    18 mg
  • Kálcium
    152 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    51 mg
  • Foszfor
    249 mg
  • Nátrium
    154 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    57.1 g
  • Cukor
    31 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    46.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    263 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    30 micro
  • K vitamin:
    25 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    26 micro
  • Kolin:
    114 mg
  • Retinol - A vitamin:
    250 micro
  • α-karotin
    5 micro
  • β-karotin
    159 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    194 micro
Összesen 600 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    108.6 g

Zsír

  • Összesen
    462.2 g
  • Telített zsírsav
    104 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    204 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    130 g
  • Koleszterin
    1628 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    7546.8 g
  • Cink
    14 mg
  • Szelén
    220 mg
  • Kálcium
    1827 mg
  • Vas
    29 mg
  • Magnézium
    610 mg
  • Foszfor
    2987 mg
  • Nátrium
    1850 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    685.5 g
  • Cukor
    375 mg
  • Élelmi rost
    40 mg

VÍZ

  • Összesen
    560 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3162 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    85 mg
  • C vitamin:
    17 mg
  • D vitamin:
    357 micro
  • K vitamin:
    298 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    318 micro
  • Kolin:
    1364 mg
  • Retinol - A vitamin:
    3001 micro
  • α-karotin
    55 micro
  • β-karotin
    1906 micro
  • β-crypt
    40 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2324 micro
Összesen 7188 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    4.5 g

Zsír

  • Összesen
    19.1 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    67 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    311.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    75 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    25 mg
  • Foszfor
    123 mg
  • Nátrium
    76 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    28.3 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    23.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    131 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    15 micro
  • K vitamin:
    12 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    13 micro
  • Kolin:
    56 mg
  • Retinol - A vitamin:
    124 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    79 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    96 micro
Összesen 298 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

A díszítéshez

Elkészítés

A tésztához

  1. A szokott módon 9 tojásos piskótát készítünk: vagyis a tojások sárgáját habosra keverjük a cukorral, hozzákeverjük a sütőporral és kakaóporral összekevert lisztet, az étolajat, végül a keményre felvert tojásfehérjét.
  2. Vajazott-lisztezett tortaformába öntjük.
  3. Majd kb. 190 fokon 35 percig sütjük, de persze ez nagyban függ a sütőtől is. Hagyjuk kihűlni a tésztát, majd 3 részre vágjuk.
  4. A krémhez először a réteslisztet összefőzzük a cukorral és a tejjel, hagyjuk kihűlni.
  5. Külön főzünk 2 csomag pudingot, 4 dl vízzel, ezt is kihűtjük.
  6. A két krémet és a margarint habosra keverjük.
  7. 2/3 rész krémbe kakaóport keverünk, ennek egy része megy az alsó tortalapra, majd a másik fele a torta külsejére.
  8. 1/3 rész krémbe vaníliás cukrot keverünk, ez megy a második tortalapra, plusz kirakjuk banánkarikákkal.
  9. Végül tetszés szerint díszítjük kakaóporral, tejszínhabbal, csokimázzal vagy már az általam is leírt cukorfondanttal.
  • Sütés hőfoka: 190 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 26
  • Sütés ideje: 35 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 2
  • 7 napos nézettség: 56
  • Össznézettség: 34168
  • Feltöltés dátuma: 2010. november 09.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Már többször és több formában elkészítettem ezt a tortát, mivel a húgom kedvence, ez most a 23. szülinapjára készült.:-). Nagyon finom, nem kimondottan a megszokott torta-torta. Az eredeti recept szerin csokimázzal kell beborítani és úgy is nagyon finom. Böbsi konyhájából vettem az alapreceptet anno, ezúton is köszönet érte.

Hozzászólások (3)

Éva-Anyóca

Zsóka 179! Szerintem nagyon helyén van ez a torta.Elmentve.Az a csodás szín a tetején, meg illik s hozzá és fel is dobja,jaj, hova fér már el az a sok finomság, amit írogatok a naptáramban, tényleg bejön az, amit itt délel?tt dumcsiztunk, egy-két kedves receptadóval, hogy szinte napi öt féle süti is belefér, annyi jót raktatok már fel.De hiába, no, ez is bekerül valahogy, nem lehet kihagyni. :-)Köszi szépen.Éva-Anyóca

Törölt felhasználó

Szia Éva Anyóca! Köszi a kedves szavakat!Nálunk többször is elkészült már ez a torta, több formában is, nagyon fini!Próbáld ki mindenképpen!!Jó sütögetést! Üdv:zsoka179

Törölt felhasználó

Ma van anyukám születésnapja, és ezzel a tortával szeretnék neki kedveskedni.Köszönet a receptért.

Törölt felhasználó

Örülök, hogy rátaláltál a receptre és sok sikert hozzá!Anyukádat meg üdvözlöm!!

wabe_

Lányom 3. szülinapjára készítettem el ezt a tortát, fondanttal a tetején,és az igazság az, hogy rég ettünk már ilyen finom tortát, a család kedvence lett!! Köszönjük neked! :-) Mindent így készítettem, ahogy le van írva!

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

A díszítéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek